就这样，郁明开始了他有史以来最辛苦、最变态、最残酷的备战冲刺月……
郁明变态的身体恢复能力和肉眼可见的成长速度，让博格等人就像打了鸡血一般，眼冒红光，不停的加重训练量，不停的激发郁明的潜力。
残酷的体能训练，踢式支撑、俄罗斯负重转体、深蹲跳、单腿负重深蹲，极速踢靶……
每一次的精疲力尽、每一次的汗如雨下、每一次的鼻青脸肿，不停的打熬着郁明的身体，锤炼着他的意志，让他一次又一次的突破体能极限，将他的耐受力提高到一个恐怖的地步。
而变态的闪躲格挡训练，抗击打训练则让郁明反射神经变得及其敏锐，抗击打能力、遭受重击后的反击效率等能力也越来越突出。
攻击方式的合理升级也取得了比较好的效果，郁明的刺拳和直拳攻击的速度、节奏和力量提高得非常快，在组合技术的优化下，他的重击命中率也直线上升，让他攻击力直接飙升到一个恐怖的地步。
……
早上八点半，郁明在克里斯汀娜的带领下，来到实战训练馆。郁明一进训练馆就一愣，发现首席教练博格、体能教练鲍勃，格斗教练巴特莱等五位教练团队的教练早已严阵以待，而在他们身后还有站了一排穿戴着全身防护的壮汉们，有熟悉的，也有完全陌生。
博格见郁明准时出现后，便直接说道：“从今天开始，你除了日常的体能训练以外，就是实战训练。”
“终于来了！”郁明眼睛一亮，和单调枯燥的日常训练来说，实战训练就有趣多了，他也确实需要实战训练来检验自己的训练成果。
“凯文、带郁去更衣室穿装备。”博格安排道。
这次的装备非常齐全，除了一副加厚的拳击手套、头盔和背心以外，还多了一双护腿。虽然非常高不喜欢穿戴这些装备，但郁明还是老老实实的在凯文的帮助下穿在了身上。他知道，这些装备除了是保护自己以外，也是对对手的一种保护。
博格见郁明准备好后，直接指着一个黑人大个说道：“郁！这是杰勒米，他是你今天的第一个对手。”
郁明闻言看了看这个完全陌生的家伙后，对其点了点头，算是打了个招呼。
杰勒米的身高和郁明差不多，但却比郁明要壮实的很多，脖子脑袋几乎一般粗，典型的“电冰箱”身材，一看就是那种走暴力路线的家伙。
这时候博格又说道：“十分钟实战训练，我会随时叫停进行点评。现在就开始吧！”、
随着博格的指令，郁明便开始了他的一场实战训练。
三分钟过去了，郁明并没有占到多大便宜，由于带上了护具，失去了重击的威力郁明，就想没牙的老虎，场面稍显被动，但杰勒米也没有给郁明带来什么实质性的威胁。
“停！”博格面无表情的看了看满脸尴尬的郁明，非常严厉的说道：“不要一味的想要一击必杀，将你平常训练时的拳法用出来，加强脚下的移动，加快出拳速度。”
博格教训完郁明，纠正了一些杰勒米的问题后，才让两人继续。