毕竟这帮人，虽然训练有进了，但骨子里爱看戏的毛病依旧还在。
要是告诉了他们，不定会给武磊带来么困扰。
另一边。
“啊啊啊，痛痛痛！”
“顶不住了！！连长饶了我吧！”
“不行不行，腿要断了！”
“的压不下去了，连长能不能歇会儿啊？”
跟着何宇训练的十个士兵，正哭天喊地的着。
而这一切痛苦的来源，是何宇他们如何正的伸。
听着一声声惨，何宇不禁皱起了眉头。
不就是一点点疼痛吗？忍忍就过去了。
况，的有这么痛吗？
但士兵们显然不这么想。
他们一个个一边惨着，一边着各种高难度的伸动作。
个人的脸上都流露着痛苦的表情。
他们谁也没想到，成为狙击手竟然还要学习伸！
本来成为狙击手的条件就已经足够苛刻了，结果连长告诉他们还有伸这一条。
而，这个伸还不同于他们平时的伸，可以说是非常极限，难度简直就翻了好几倍。
实际上，伸这一，是何宇专门为他们这十个人准备的。
毕竟，狙击手也是特种兵的一种。
对于特种兵来说，优秀的体能和过人的格斗能力，以及超的军事养是他们跟普通野战部队士兵的最大区。
但无论是特种部队还是野战部队，体能训练是天的必修目。
只不过特种兵的体能训练加极限罢了。
毕竟，突破的极限多，就代表人的潜力大。
而何宇的目的，就是想要帮助连这帮人突破极限，不断激发他们的潜力。
人的潜力是无限的，但要一个突破的过程，要付出多的努力。
在何宇来之前，这帮人的训练都是按正常训练流程来的，甚至有些人还会浑水摸鱼，不用说突破自己了。
而在何宇接手连的这些日子以来，很明显很多人都超了以前的自己。
在何宇的魔鬼训练下，连的人就像是翻过了一座座高山。
只有翻过高的山峰，知道曾经的高山并不么。
就像现在的连一样。
从以前的五公里训练到现在的二十公里野，只有他们逼着自己跑过之后，知道原来自己也可以成二十公里野。
不试试又怎么知道呢。
看着眉头紧皱的连长，几人次开口。
“连长，的很疼，不你来试试！”
“就是啊连长，的不行了。”
“过我们吧，连长。”
扫了一眼满头汗水的几人，何宇开口说道：“我刚刚给你们演示的时候，没吗？我疼了吗？”
听到何宇的话之后，几人一愣。
“连长，你那是分开的，又不是我们这样一套连续的动作。”杨力率开口说道。
“就是啊，而连长你的体能哪里是我们能比的。”
“没错，要是我们能有连长你一的体能，我们也不至于这样。”
实。
对于何宇这种高度的训练，其实是没几个人能轻松到的。
甚至对他们的身体可能会成很大的负担。
所以，在进行高度训练之后进行伸是非常重要的。
这也是为么何宇要他们伸的原因。
“一定的伸有助于缓解你们的肌肉酸痛，伸展你们的筋骨，挖掘出蕴藏在肌肉处的潜能和力量！”何宇解释道。
“你们看好了，我一遍连续的动作！”
听到何宇的话之后，众人很楚，连长又开始了！！
以身作则！
连长要求他们到的，连长亲自奉陪！