黄喆这句话很明了，在场的人都听明白了，张憨也不例外，小眼神看着黄喆，心里默默地想“这就是兄弟，走哪都拉着我，”被将了一军的张憨，万分无奈下，也说出想一起训练。
这时，警卫班的班长任峰站了出来，“你们可考虑好了，选择和我们一起练，那么在这里就没有清闲的日子了。”
还没等张憨说话，李大庆就迫不及待的说道“班长，别人我不管，只要你能带我练，怎么样都行。”站在一旁的黄喆也是这个意思。
黄喆回头看了看张憨，发现张憨没什么反应，对着张憨使了个眼神，张憨叹了口气，没办法顺和的说道“恩，我们一起训练……”
看着面前三个人意志坚决，任峰笑了笑，回头看了看其他人，点了点头，回到连队后，任峰首先就找到了高绿林，把事情告诉了他，高绿林很高兴，他早就明白团部把他们分配到这里的意思，就是让他们互相信任，理解，成为能彼此充当眼睛，后背的战友。
当天，高绿林就联合候希宝贺兵，拟定了一堆训练指标，这些都是警卫班日常很简单的训练科目了，通过任峰交给了黄喆。
黄喆拿着训练表，还没到仔细看明白，就被一旁的张憨抢走，张憨仔细训练表的内容，越念越苦恼，越念越绝望，“训练科目，上午仰卧起坐一小时，俯卧撑一小时，三十公里越野，下，下午……引体向上两百次……”张憨已经快念不下去了，“哎我去，这怎么比新兵连还黑啊，去掉一半我也做不了啊”
黄喆和李大庆在旁边偷笑，被张憨看在眼里“笑，你们俩还笑，你俩训你们的，拉着我干嘛啊。”张憨都快委屈哭的说道。
李大庆站一旁，一脸笑意的看着他，“那还不是因为……我们是队友啊。”说完，笑着离开了房间。
拿着训练表的张憨，坐在床前，黄喆站在身后，安慰的说道，“没事，还有我呢，我和你一起，走吧”拉着张憨出去训练。
在黄喆的开导下，张憨慢慢冷静，怕什么啊，不就是训练吗，连黑脸教官洪剑班长训练科目都不怕，还怕这个。
想到这，张憨跟着黄喆大步流星的走到训练场，四下活动活动身体，和他们一起进行训练。