“我记得他来找我那天刚好下了一场大雪，我在外面练完功，回到家中，发现我夫人没在家，料知她必是去了一趟娘家，返回途中遇着大雪，故而迟了，就想出门去找她，黄三通径直走了进来，一见到我就喊：‘我带了件宝贝来，你要不要看看？’我心想：任凭你带来的是什么宝贝，大雪漫天，山路难行，我得先找到我夫人再说。我正准备离开，黄三通说了一句话，‘元气久氤氲，化作水火土。’我心想：这话说得虽是有道理，却也只是平常之见，可也算不得什么宝贝。”
“等我走到了门外，黄三通又说了一句，‘柔弱可持身，炼神常虚静。’我一听，倒是与我的心意甚是相合，却不知道该当如何才能做到‘柔弱可持身’，又如何将自己的心神练到虚静。我一边走，脑子里一边不停地响着这两句话，最后我实在按捺不住，转身跑回了家，见到黄三通就问，‘接下来是什么？’”
“黄三通似乎料定了我一定会回来，只是笑嘻嘻地和我说，‘心空身自化，随意任所之。’我越想越觉得这话说得有道理，简直妙不可言，就对他一伸手，说：‘拿来给我看。’黄三通并不推脱，掏出一本手卷给我，便是《洗髓经》。我自是久闻其名，当即翻阅起来。我才翻了头几页就隐隐感觉，这本手卷上所述的武功与平常的练功法门大异其趣，似乎开拓了一个全新的天地。可是如何能够走到那个天地当中去，一时之间却是无路可寻。我越读越有味，越想越入迷，浑然忘了时辰。”
孟去病心想：你为了《洗髓经》，竟把自己的夫人忘在了脑后，果然是个武痴，若是我爹，就断然不会。不过他只敢在心里想，却不敢说出来，只是恭恭敬敬地静坐倾听。
独孤小花说道：“那天晚上我夫人很晚... ...
才回来，我见她身上湿透，裙琚上满是泥泞，方才想起来竟是忘了去接她。我夫人却甚是通情达理，只说她走得乏了，想要早点休息，让我不必理她。我想这当然最好，便说了声‘夫人早点休息’，又与黄三通继续研读，想要尽早把这本手卷上的道理悟透。”
“可这事说来容易，做起来却甚是艰难。连着五六天，我每天茶饭不思，躺下来脑子里也是不停地翻腾书卷上的字句，就索性和黄三通一道住在了书房里。直到有一天，我实在想得头疼，在院子里静坐，才发现我夫人神情甚是憔悴。我问她怎么了，她对我说，那天晚上回来之后，她大病了一场，如今已经好了。”
他叹了口气，继续说道：“我当时心里好生过意不去，就对她说：‘再有几天，我一定能想明白这本手卷上的道理。到那时候我好好陪你出门一趟，一路游山玩水，不尽兴便不回来。’我夫人只是笑笑，没有说话。我猜她是不信我说的话，便打定主意，这回一定要兑现，可是接下来连着过了一个多月，我和黄三通依旧是毫无进展。不仅毫无进展，反倒是我们两个人每每各持己见、争论不休，连开头两页都没有参悟明白。”