通过耗子对这个世界的了解，江越对于力量的追求更加渴望。
如果说重新来过最想做的事是什么，江越毫不犹豫地回答是睡觉，安安静静地睡个舒服的瞌睡；对于睡眠质量不好的人来说，数钱数到手抽筋什么的等他睡舒服了再说。
第二就是追求力量，狂野的力量，野性的力量；这是他骨子里感觉一直得不到释放的力量，需要发泄，需要解放；可是社会的毒打，使得这股力量一直潜藏在身体里，也只有进林子里，随着自然气息的侵蚀才会唤醒一丝。
这是他内心真正的需求，需要亲近自然。
“好了，再见！”随着今天的‘跳上爬下’项目完成，江越一边擦着汗水一边和小伙伴打招呼，回到住处身体机能趋于平缓，一桶冷水当头冲下。
“江越，回来了，赶紧收拾下，今天教你新的东西。”小丫头这时找到他说事，对他不穿衣服的习惯早已见怪不怪。
“你会教我新东西，太阳打西边出来了？”江越心里可不认为小丫头会这么好心。
“爷爷让教的，你以为我想啊。赶紧的，学会了之后我得赶紧打架去。”
“好吧，去哪？”
“跟我来！”小丫头在前面领路，在他住处后面找了块居高的空地，对着他盘膝坐下：“你也坐，听我讲，跟我学，可懂。”
小丫头一般有事的状态，还是非常干练的派头，江越见到真像要教的场面就跟着盘膝坐下。
“这是‘长生诀呼吸法’，今后不要对他人乱讲，闭眼听我呼吸节奏，跟着学。”
什么玩意儿，还有呼吸法，真来玄幻的啊，还长生诀，一听就是烂大街的名字，“别走神，赶紧的！”小丫头看到江越状态不对催促着。
“呼”“吸”……
在好一阵练习中，江越逐渐找到其中的节奏，长短多少个节拍，几个一循环。
当然，被嫌弃也是理所当然的，气得小丫头跳脚，胡乱地抓根棍子就往他身上招呼，疼得江越龇牙咧嘴的。
“好了，以后好好练习，这是现阶段最基础的运用，什么时候行走坐卧都能按呼吸法来，就练成了，以后我还来检查，记住不要乱说。”见江越点头，没等他说什么，小丫头就急冲冲地跑了。
江越见状也只能默默地记在心底。
在练习呼吸法的时候，小丫头也说了一些锻体境的情况。
锻体境，虽然是以锻炼体魄为主，以开发自身力量为目标，但也要根据自身情况出发，是以在不损耗自身根基的前提下，突破自己的极限，然后打牢根基后，继续突破极限，反复循环。
正常锻炼体魄是需要大量食补药补，但江越在这个世界毫无根基，只能自己慢慢通过基础锻炼来积攒力量，是非常缓慢地；虽然食物上可以将就，但没有其他资源的支持，过量的锻炼是非常损耗根基的。
老爷子给出的呼吸法，在锻体境内是非常优秀，虽然也是真正的烂大街，但在调理气血上，有非常独到之处，在修行界非常出名。
在之后的锻炼之余，江越都会抽出大量时间练习，每天主动向小丫头请教，这当中也难免向她低头。
晚上也会躺草窝里练习，随着时间的推移，发现每天早上醒来，身体状态一天比一天好，精神状态也没有了之前的没睡醒状况，那一刻，江越舒心地哈哈大笑了一场。
大量的忘我练习，在半个月后，江越能保证睡觉时都在保持着‘长生诀呼吸法’的节奏，小丫头难得的啧啧称奇。
能不快吗？多少年的心病啊，对于想安心睡觉的人来说，这是多么大的奢求，那么大的动力推动下，在呼吸法上的进步可想而知。
有了呼吸法的支持，江越开始肆无忌惮地锻炼，增加平时的负重，练习拳法时也开始加入呼吸法。对于加入呼吸法的事情，小丫头还吐槽第一次长脑子。
在小丫头13岁时，江越也正式突破千斤之力，两件事加一起，被小丫头恨恨地宰了一顿。
现在，也不能叫小丫头了。
在突破千斤之力后，江越茫然了，不知道接下来如何突破。因为老爷子告诉他，除非是天生神力，基础锻炼已经没有多大效果，药补都不见多大效果。天材地宝的另当别论，就不是他能入手的。
这是大多数人在锻体境的一段迷障，需要机缘，越早遇到越好，这是意志的突破。
意志这东西江越当然知道，但意志的突破可就有点难为人了，就像之前说的，机缘到了自然而然地突破了，这种东西可遇不可求。
江越想了很久，还是遵从内心的想法，和老爷子他们说了下，与众伙伴一一告别，带上一袋盐，一把所有积蓄换取的短刀，带上‘核桃’进山了。
……
“时间还没到啊！”老爷子似是感慨道。
“爷爷，什么时间没到？”他身边的浅月问道，明月也注视着求解释的神态。
“没事！没什么。”老爷子捂着胡须望向远处，一阵出神。
两姐妹见此也不再多问。
……
江越这头自从进入林子后，他就知道来对了地方。
他需要去解放心头的不痛快，释放那一直以来压抑的内心，解放属于他的野性。
“呀吼”
在一个起跑动作仪式准备中，江越迅速窜了出去，不时跨跳，蹬壁翻越，不时落地翻滚，不时发出野性嚎叫。
当一个人在山林时，江越才算真正找到自己，也只有这个时候，他才不会在意别人的眼光，内心才会肆无忌惮地绽放。
只想前进，只想前进……