当前位置:小说BT吧>都市言情>穿越后,王妃她只想恃宠当咸鱼!> 第二百七十一章 健美身姿
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第二百七十一章 健美身姿(1 / 2)

 周萧听了她的话,有点高兴:“今天没难受?”

“应该是对你这张脸免疫了。”林免最近的孕吐反应轻了不少,对着周萧这张脸,也能吃得下饭去了。

周萧以为是他这些天一直守着林免才有了这么好的效果:“那你再多看看。”

“审美疲劳,懂不懂?现在你还不如耶律齐在我眼中英俊呢。”林免冲他翻了个白眼,懒洋洋地准备去休息。

“你那是什么眼神?”周萧没想到林免会觉得他比耶律齐还不如,忍不住看着自己的身体,跟脑海中耶律齐的形象做了一下对比。

不得不说,耶律齐确实孔武有力,一身的腱子肉,是男人看了喜欢的那种。

所以当天下午,赵芮带着王府里的家丁们操练的时候,周萧也出现在了当中。

“王爷有什么指示?”赵芮以为周萧是来巡场的,上来先询问他的意思。

周萧摆摆手:“你们先练着,我看看。”

这一看不要紧,周萧发现,一段时间没注意,这帮家丁们的身形有了不小的变化,明显感觉都壮实了一些。

原本有肥肉肚子的,肚子变小了。像是章乾那种干瘦的人,身上也有肉了。

就连还在养伤的邓旭,看上去都神采奕奕的。

而且周萧发现,他们现在练的内容,跟以前大不相同。

“你们这是在做什么?”周萧看着他们趴在地上一上一下的奇怪样子,问赵芮。

“这是伏地挺身,可以锻炼臂力。”赵芮如实答道。

“这有用吗?”周萧觉得这动作看上去也没什么难的。

“我觉得挺有用的。王爷要不要试一试?”赵芮怂恿道。

“试试就试试。”周萧把衣袂系好,双手撑地俯身下去。

“王爷,两手要与肩同宽,后腿伸直,全身呈一条直线。”赵芮在一旁纠正他的动作。

周萧发现,只是撑了这么一会儿,他的胳膊就有点酸了。

而在他往下做动作时,赵芮又说:“身子趴下,不要撅屁股。”

赵芮一时之间把他当成了普通家丁,纠正他动作的时候,话说得直白了一些,周围就有人噗嗤笑出了声。

“笑什么笑?你第一次的时候,不也这样?”赵芮瞪了他一眼,赶忙给周萧找面子。

周萧接连做了三个俯卧撑,赵芮就开始拍马屁:“王爷,您太厉害了,一学就会,一次竟然能做这么多。”

周萧被夸得飘飘然,拍着手站起来:“你们一次做多少个?最多的能做多少?”

有家丁马上答话:“我们是一组二十个,一天至少五组。章乾最厉害,能一口气就做完一百个。”

“一……百个?”周萧刚刚试了三个,感觉肩膀有活动开,就大体上估算了一下,他做十个八个没问题,可没想到这些人一口气竟然做一百个。

“娘娘说了,做少了没效果。”又有人替赵芮答道。

赵芮心说这些人怎么会这么多话,却也只能陪着笑:“王爷一定也没问题的。”

“嗯。”周萧应了一声,没否认。

之后,他又“检查”了他们练的其他动作,偷偷记下了动作要领。

回到书房,周萧就开始练了起来。

灵蛇来的时候,周萧正在榻上卷腹。

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