“天赐，你听好了，我现在教你的功夫是我近二十年来走遍（www.biquwu.cn）天下和无数高手切磋后所领悟的，名为柔拳！！”老者严肃的说到。
“柔拳？”
“顾名思义，这套拳不像其它武技讲究刚猛，而是以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，避实就虚，借力发力，随人则活，由己则滞。”老者一边说道，一边摆开姿势，双脚微分与肩齐，双腿缓缓下蹲，手掌平摊，双臂伸开呈怀抱状。
“你说的，我怎么听不明白？”天赐听的一头雾水。
“你要是能一下明白，我这二十多年的研究岂不是都研究到狗身上了”老者瞪了一眼天赐“记住我说的话就行了，跟我做动作。”
天赐默（www.19mh.com）默（www.19mh.com）记住刚才老者的话，按照老者的动作摆开。
“我们这套柔拳动作要徐缓舒畅，练拳时要求正腰、收颚、直背、垂间，有飘然腾云之意境。而要点则有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种发劲之法。掤劲是八劲之本，练柔拳不能须臾离开此劲。它如水托舟，如戥称量；是知觉力，一切外来之力皆藉其辨别方向、大小。其他七劲不过是方位和作法不同另有所称。”
“掌心由内向外缠丝称为掤劲，若掌心由外向内缠丝则称为捋劲，若双手同时将掤劲交叉向外掤出，则称为挤劲。掤劲是向上向外之力，使对方之力达不到胸部，是保护自己的防御手法；捋劲是向旁的横力，三分向下，七分向后，用时要含胸转腰坐胯三者一致，防止对方肩击胯打；挤劲是向前推掷之力，挤在手背，另外只手辅佐，要点在于双手用力一致，两脚抓地前弓；按劲是向前推击或上掀之力，用时须顶头悬含胸拔背用腰力发出；采劲是以手抓住对方手腕和肘部向下向后下沉之力，用时要含胸缩胯，一般是先采后挒；挒劲是以手向左右上下挡开之力，用时要身躯配合以腰带动；肘劲是以肘击人，在近身时使用，有‘远拳近肘贴身靠’打法；靠劲是用肩击胯打，贴身时使用。”
老者一口气连带着比划讲了半天，也没有管天赐到底听懂了没有。
而天赐先前练习过‘贴’字诀，总觉得这个柔拳和‘贴’字诀有着些许关联，感觉十分熟悉。
“说了这么多你一下子也不会明白。这样吧，我和你先做个练习吧，让你感受一下其中的妙用”老者说着站到了天赐对面，和天赐比划起推手来。
推手是老者在多年研究柔拳中创出的最有效的锻炼方式，就是两人手臂相搭，按一定的节奏相互推挽，周而复始。在推手的过程中，双方力争牵制对方，使其失去平衡，趁势将对方推倒出去。推手时双方必须保持手臂沾连不脱，在互相粘随的运转中动摇对方重心。推手过程只用手臂身体而不用腿脚。这是一种彼此制约、掌握平衡、刚柔相兼、别具一格的对抗练习。推手的形式也有很多种，比如有单推手、双推手、安步推手、活步推手、大捋推手、散推手等。其中最基本的是定步推手，就是采用掤、捋、挤、按四法推揉打轮。而活步推手是在安步的基础上脚步移动，一进一退，直线往返，也有的两人侧身走成圆形。大捋推手是用采、挒、肘靠四法按顺序打轮，其劲力多为斜向，其脚步移动成弧形 ，进者三步 ，退者两步 ，边走边转。散推是不拘形式、不固定套路打轮的推手。推手的练习特点是不脱离不顶撞，以静待动 ，以柔克刚。
因为第一次，所以老者刻意引导着天赐定步推手，一开始天赐还很陌生，经常出现掉节，几番轮回下来，慢慢的天赐也熟悉起来，只见天赐和老者二人四臂往还，你搓我揉，你进我退，你收我发，在推手过程中天赐慢慢对劲有所了领悟。一老一少两人练习的好不热闹。
看到天赐一点点的进步，老者不由得点点头“天赐，记住动作要做到行云流水、中正安舒、开展大方、自然圆活、沾连粘随、不丢不顶、上下协调、周身一家。如果你能做到这八个特点，你也就掌握了柔拳的根本了。”
天赐和老者又练习了一会，时间不知不觉得中过去。
“很晚了，你回去吧”老者看了看暗淡的天空对天赐说道“记住，我教你柔拳的事情和任何人都不许说。明天早上你早点来，我在这里呆的时间不会很长！”
“恩，我记住了，那我回家了”天赐向老者挥挥手，转身往家里跑去。没跑几步天赐又停了下来，转过身向老者问到“那你住在那里？如果没地方，不如去我家吧，我家的院子很大的。”
“呵！呵！”老者气结的笑了下“不了，我晚上还有事情，记住不要告诉任何人！”
天赐蹦蹦跳跳的回到家中，尼罗已经在家里了，看到哥哥回来，忙迎了上来。
珍刚好准备好了晚饭“天赐，尼罗快过来吃完饭吧！”
“嗯嗯”天赐和尼罗跑到餐桌边。
“天赐，你和尼罗今天比试我也知道了，尼罗不是有意的，你不要放在心上好么？”珍关心的对天赐说到。
尼罗下午比试中胜了天赐，被伙伴们围住，等大家散开了，天赐已经离开了。尼罗有点点后怕，训练结束后赶紧回家告诉妈妈。珍知道了也有点担心，怕天赐受打击心里想不开，一直在想该怎么安慰天赐。
“怎么会呢！弟弟天赋这么好，赢了我也很正常的，我会更加努力的锻炼，争取早日赶上弟弟！”天赐又拍了拍尼罗的肩膀“弟弟，你也要更加努力才行，早日超过爸爸！”
“嗯！”尼罗此刻嘴巴里塞满了食物，只能用鼻子嗯一下，点点头，算是回答天赐。
珍听了后，感到很欣慰。尼罗一直都很听话，天赐虽然很调皮，但是也很懂事，两个孩子这样珍也感到满足了。
“对了，妈妈，我这几天早上也想进行练习，你看可以么？”天赐突然想到老者的话。
“早上？不读书了么？”珍有点奇怪，这么多年来，天赐还是第一次提出这样的要求。
“就几天，行不行啊，妈妈”天赐睁大了水汪汪的眼睛，恳求般的看着珍，这招可是和羽儿学来的，不知道管不管用。
“好了好了，别盯着我了，我答应你还不行么？” 珍终于在天赐恳求的目光中投降了“不过记住就几天！”
“好啊，谢谢妈妈，妈妈最好了！”天赐得了便宜卖起了乖。
接下来的几天，天赐一大早就来到树林木桩边，老者已经在那里等着天赐。两个人依旧（www.hao8.net）在练习推手。前几天还好点，因为天赐刚刚接触，老者动作很慢而且没怎么用力，可到了后来，等天赐渐渐熟悉后，老者和天赐的推手中，动作越来越快，力道也越用越重！
“嘭！”
天赐被老者一个急推是去了重心，狠狠的摔到了地上。
这已经是今天的第三十五次跌倒！
“站起来，再来！”老者面无表情，仿佛更本不知道在他面前的还只是个十来岁孩子。
天赐爬起来，身上的泥土也没时间去拍掉，又站在老者面前摆开姿势，四臂又粘在一起。天赐每每用力推在老者的双臂上，都会发觉老者的双臂仿佛仿佛是个圆更本就不受力，不管天赐怎么用力，从那里用力，都会被老者轻易的化解，消散于无形。天赐一咬牙，集中了所有的力气，顺着手臂向老者狠狠推去！老者顺着天赐的力道开始后撤。当天赐双臂都已推直，招式用老力道耗尽，准备收招时，却突然感觉到和老者接触的双臂上传来更加强劲的力道，穿过天赐双臂的防御，打在胸口。
“好强的力！”天赐向后直飞出去。