<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>所有工作都要同时展开了，胡天辰包揽了学校工程的招标和建设。按他的说法一年半内可以全部竣工，半年后可以先招一半三百个学生。
学校模式是一年级两个班，一个班三十人。最多容纳六百人。
那半年时间都在干嘛呢？别人不知道，马哥因为现在要应付媒体。马哥开会结束知道学校的投资后，经过和陆凯的商量后就放风给媒体了！
陆凯在电视上看着马哥接受采访说道：“我知道大家现在很关心太平山明玉足球学校，有很多版本。我是名誉校长，我到是想做校长啊！我怕自己配不上啊！”
记者马上上道“怎会配不上？你可算是咱们cd足球教练的门面了”
“因为什么呢？因为学校的青训设置水平，是按照英超队的中等水平建设的！（有点水分）除了地皮外的总投资就达到了六千万华夏币！”马哥又停下来了，给记者表演。
几个报社记者马上就疯了，现在满大街都是投资买球员，随便一个边缘国脚都六千万了。一起问到：“马哥！六千万都能买下中甲下游球队了！还没算地皮开销！做的还只是足球学校，那收费岂不是很贵？你有信心招得到学生？维持这么大的开销？”
“至于学校的招生我不担心……开始介绍球队教练师资，学校建设规划，义务教育和足球训练的双教模式。等等，”广告宣传是必须的！当然影响范围也只在cd和省里，还很小。但是也没办法！
陆凯则是带着教练团队去人才市场还有学校，做招聘会去了。招什么人？当然他们只负责招助理教练（也叫助手教练），每个班级要配置两名足球教练。本来想找有足球教练证的，发现自己想多了。根本找不到！
于是降低要求，找应届毕业生懂点足球体育专业的。年轻人有朝气有上进心，我自己培养总可以吧！反正小妖是要自己带的，留那些剩下学生给这些人当练手了！
有球训练大纲是马克写的，体能和力量训练是邓云霄写的。这帮带班教练，只需要按照自己班级人员情况安排就行了。（下面列举）
一.专项力量训练
1.速度力量：联系强度75%～90%，练习时间5～10秒，间歇，：以完全恢复为宜，重复次数：4～6次，联练习组数：3～4组。（后面项目不具体阐述数据了）
2.力量耐力：……
二.专项速度训练速度训练的远动负荷要求……
三.专项耐力训练。
1.有氧训练……