当令狐冲和任我行在西湖梅庄第一次见面的时候，任我行便对岳不群十分鄙视，但是却对宁中则颇有好感：“华山门中，我瞧得起的人当然也有。风老是一个，小朋友你是一个。还有一个你的前辈，叫甚么‘华山玉女’宁……宁甚么的。啊，是了，叫作宁中则。这个小姑娘倒也慷慨豪迈，是个人物，只可惜嫁了岳不群，一朵鲜花插在牛粪上了。”
后来，在少林寺三战之时，任我行又有类似的说法：“华山派宁女侠我是知道的，岳甚么先生，可没听见过。”可以说，任我行在华山派有好感的人，只有三个：风清扬，令狐冲和宁中则。风清扬武功卓绝，令狐冲和他结下了特别的渊源，都很好理解。但是宁中则为何给他如此深刻的印象？这一点殊不可解。
虽然说宁中则“慷慨豪迈”，但这样的人物在武林中没有一万，也有八千，实在算不上什么好的理由。所以任我行对宁中则有特别印象，想必还有其他的理由。
论武功，宁中则的那点功夫任我行根本看不上，论见识，宁中则也很平平，论事迹，宁中则成名较晚，而且一大半是借岳不群的名头。论容貌，宁中则虽然长得不错，但任大教主是何等人物，见过不知多少美女，也不至于因此就抬高她。
那么莫非是宁中则和他有特别的关系？但是一开始任我行连她的名字都想不起来，看来不会是这么直接的交往。那么剩下的可能只有一个：宁中则和风清扬有关系！通过风清扬，任我行才对宁中则有一定的了解。
这事听起来不可思议，其实仔细想想，却是非常合理。回到二十多年前，华山派玉女峰大比剑，剑宗气宗自相残杀，最后因为岳不群的师父武功卓绝，连败剑宗十几个高手，才取得了最后胜利。但是另一个重要原因是，当时剑宗第一高手风清扬被以娶亲的骗局调虎离山，没有参加决战，否则胜负早已倒转。
按冲虚的说法：华山两宗火并之时，风老前辈刚好在江南娶亲，得讯之后赶回华山，剑宗好手已然伤亡殆尽，一败涂地。否则以他剑法之精，倘若参与斗剑，气宗无论如何不能占到上风。风老前辈随即发觉，江南娶亲云云，原来是一场大骗局，他那岳丈暗中受了华山气宗之托，买了个妓女来冒充小姐，将他羁绊在江南。风老前辈重回江南岳家，他的假岳丈全家早已逃得不知去向。江湖上都说，风老前辈恼怒羞愧，就此自刎而死。
实际上，风清扬当然没有死，但是从此隐居也不合人情。要知道他许多同门师兄弟都死在气宗手下，而且气宗中人还使了卑鄙的手段骗走他，并非公平比试。他怎能不大举报复？而且既然风清扬“得讯之后赶回华山”，可见他也并非无意参与决斗。
以当时的武林公道而论，最合乎情理的举动是对气宗展开血腥复仇，至少要诛其首恶，如岳不群的师父等，同时和成不忧，封不平等剑宗残部联系，夺回华山正统。气宗方面，应该也做好了应对的准备，不是你死，就是我亡。可是最后，气宗毫发无损，风清扬也没事，但是却发誓以后再也不和人动手，这是怎么回事？
当日恒山飞桥上，当冲虚述说往事的时候，方证连使眼色，要他住口，这又是为什么？要知道说的不过是风清扬被人欺骗的事情，并不是什么败德丑行，而且是“江湖传说”，显然很多人都知道，为什么不能说？唯一的解释是，如果说下去，可能会触及到某个不能说破的大秘密！这个秘密一般人不知道，而方证冲虚这等武林最高领袖，自然掌握了许多秘辛，但是了解到什么程度，也很难说。
因此，一个假设已经呼之欲出：风清扬回到华山，要展开报复的时候，忽然遇到气宗传人，初出江湖的**侠女宁中则，于是将其掳走报复，结果在这过程中，双方结下孽缘（具体过程可参考夏雪宜和温仪，或杨逍和纪晓芙等爱情故事），一个是十六七岁，情窦初开的魅力少女，一个是三四十岁，武功卓绝的壮年男子，金风玉露一相逢，便胜却人间无数。在长约一年的时间里，二人缠绵恩爱，侠踪遍及江湖，也和任我行等有秘密的来往。一年后，宁女侠诞下一个麟儿，这个孩子正是令狐冲。
由此一来，一系列问题就迎刃而解，首先是令狐冲的年龄问题。岳不群在华山思过崖上告知令狐冲二宗火并时说是“二十五年前”，此时当是年底（“如此过了两个多月，华山顶上一日冷似一日”）。几个月后，在五霸冈，令狐冲对黄伯流说他今年二十六岁，当是第二年初春，所以令狐冲在年前当是二十五岁，因为是虚岁，所以比实际年龄应该小一两岁，这样算来，令狐冲出生时当是在玉女峰斗剑后一年左右。这正符合我们所推理的宁中则和风清扬恋爱的时间！
其次是宁中则为什么强烈反对令狐冲和岳灵珊的婚姻，表面理由是令狐冲“胡闹任性、轻浮好酒，珊儿倘若嫁了他，势必给他误了终身”，这连令狐冲自己都不服气，其实真正的原因是二人是同母异父的亲兄妹，当然不能结合。
第三是为什么风清扬传独孤九剑给令狐冲。实际上田伯光不过要让令狐冲下山去见仪琳，对令狐冲本身没有伤害，没有传剑的必要。而且令狐冲因为岳不群的缘故，也表现得十分傲兀，一副爱教不教的样子，连风清扬都自嘲说：“倒是我来求你学艺了。”
但是饶是如此，还是把独孤九剑全部传授给了令狐冲。看起来风清扬十分屈尊，但是如果当二人是父子关系，就很好理解了。所以令狐冲对风清扬“不但钦仰敬佩，更是觉得亲近之极，说不出的投机”，“比之恩师岳不群，似乎反而亲切得多”。表面上只是因为性格的接近，实际上性格的相似正是出于血浓于水的骨肉亲情。
第四是为什么宁中则从来不怀疑令狐冲的剑法。当时华山派上下都觉得是令狐冲偷了林家的辟邪剑谱，但宁中则却处处为他说话，这自然是因为她早已知道其中原委。只是虽然知道，却也不能说破。
第五，宁中则武功平平，资质中等，怎么能有“宁氏一剑”这样高明的剑术发明，显然是从风清扬那样学来了一点上乘剑术的皮毛，如五岳派失传的剑术等，再和自己的武功融合，就形成了所谓“宁氏一剑”。