在火箭队的几年里，姚明一直是训练最刻苦的那个人。几乎所有的球队管理层和队友，都对他很佩服。
可是，姚明知道，自己活得很累。因为老板亚历山大为人精明小气，很少舍得为球队进行大投入，所以历届总经理，除了换来麦蒂之外，只能对球队进行小修小补，球队的竞争力也日渐削弱。
虽然球队一直在喊着夺冠，可姚明明白，自己在火箭队已经没有希望了。
后来他屡屡受伤，更是心灰意冷。
而意外地被交易到山猫队，姚明一开始还觉得有些不快，因为他本来就不是一个喜欢到处流浪的人，他也多次表达了想一直留在火箭的愿望，但球队管理层还是把自己交易了。
不料到了山猫，反而峰回路转，因为同胞姜军的崛起，竟然让山猫队重新有了竞争力。
而现在，姚明发现自己状态恢复，心情更加高兴。他有信心把球队撑起来。
因为姜军是球队老板乔丹钦定的领袖，而姜军也不负众望，这让姚明也很欣慰。
说实话，姚明觉得自己现在就跟当年被交易到热火的奥尼尔一样，心态非常平和。
当年的热火，奥尼尔同样有一位年轻有为的小兄弟韦德，撑起了球队。
而自己的任务，就是像当年的奥尼尔辅佐韦德一样，好好的定位好自己的角色，辅佐小兄弟姜军成就霸业。
不需要负担整支球队，不需要殚精竭虑地维持自己领袖地位，这种心态，也让姚明异常放松，他甚至觉得，像今天晚上的这种好状态，能够持续很久。
在生活中，每个人，都应该有着自己的定位。
用仙侠小说中的语言就是，正确地认清自己的定位，可以念头通达，进步神速，更好地发挥自己的实力。
对于老布朗教练来说，他也有着自己的定位。
那就是带领球员们，不断地从胜利走向胜利。
哪怕因此被球员们说成老古板、不近人情，他也要板着脸，向他们施加高压。
所以等到第二天回到夏洛特，老布朗就通知大家，要加练，要实施魔鬼训练计划，把训练量再增加一倍。
这让大家欲哭无泪。当然姜军除外。
对于姜军来说，他是个练功狂人，内练一口气，是自己的秘密，他每天晚上都要练功，不管是站桩坐桩还是躺桩，他总是勤练不辍。
而外练筋骨皮，也是必须的功课。而且这个功课，是可以公开的。
姜军对于训练，一向是一丝不苟，还时常主动加练。
既对自己的功夫有帮助，又能消除大家的疑虑，让大家认为自己的成功，都是勤学苦练得来的，所以姜军对于老布朗的魔鬼训练计划，那可是坚决支持的。
还有个优势就是，姜军一般不会觉得累，就这些训练量，对于姜军来说，不过是小菜一碟。
只要内力一个运转周天，所有筋肉的不适感和疲劳感，可以在最短的时间之内恢复。
这也算是姜军的外挂了，队友们如果知道的话，只怕要气急败坏地痛骂姜军作弊。
当然，姜军除了在球场上训练之外，他还会主动加练，每天早上，只要有空，他都会去跑步一万米。下午或者晚上，他会在训练完毕后，主动到健身房再完成几套.动作。
所以教练和队友们看在眼里，对于姜军的成功也是觉得理所当然了。
而姜军的自觉自发，以及在训练中的良好竞技状态，也刺激着队友们不断苦练。
在球队的年轻领袖面前，他们没有任何投篮的理由，大家每个人都不愿意成为球队的累赘。
这就是榜样的力量。
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