次日，田田在第一抹晨光的熹微中悠悠转醒，却觉得全身剧痛似乎尤胜昨日，不由苦笑道：“还真是破，而后立啊。”
一提到这四个字，田田彻底清醒过来，脸上那一点笑意也彻底敛去。
今天起，开启新的生活，田田暗自告诫自己。
心绪稍定，她艰难地转头环顾四周，发现这是一间小屋子，此时她正趴在一堆稻草上，环境还算干净。屋子的另一侧还趴着一个男孩，他面色惨白，衣襟染血，显然也是受了笞刑。
田田收回目光，将注意力转回自己身上。她尝试着转动身体，发现虽然剧痛难忍，但是活动无碍，大概是那个破而后立丹的作用，她松了一口气。
田田摸了摸腰背部的衣服，果然已经结了血痂，一触碰就刻骨铭心的痛。她皱了皱眉，需要找点水，把衣服揭下来才行。现在自己太虚弱，绝对不能独自出去找溪水，在路上脱力是小事，若是遇见阿兰和那个男孩必死无疑。他们现在正想让自己死了以绝后患，出去岂不是自寻死路。
正想着，门却被推开了，一个汉子端着两盆水走了进来。他先走到男孩面前，把水直接向伤处浇下。男孩被痛醒，剧烈挣扎，田田猜测那估计不是普通水，可能是盐水一类。汉子粗暴地按住他，把染有凝固血迹的衣服撕了下来，把另一套衣服塞进男孩怀里，嘴里嘟囔着：“昨天被打死了二十几个，就你们两个能活下来，快知足吧，衣服自己穿上。”
接着，那汉子走向田田。田田平静说道：“我自己来吧。”汉子愣在原地，田田已撑起身子接过盆，动作利落地向着腰背部一倾而尽。灼烧的感觉再次袭来，田田只是皱紧了眉想着，果然是盐水。
随后田田再次伸出手，用力撕下粘住的衣服，下手之狠仿佛那是仇人的身体。汉子惊得啧啧称奇，接过盆放下衣服，出门很远田田还能听到他骂骂咧咧的声音。
此时外面已经响起喧哗声，应该是种子们起来了。
换上新的衣服后，田田感觉整个人都清爽很多。她加大活动筋骨动作幅度，然后竟扶着墙站了起来，在旁边男孩看怪物般的目光中艰难地一步步挪了出去。
只见外面种子们围坐在地上，正在吃饭。田田随即感觉到一道灼热的视线，抬头看去，看到了何明充满仇恨的怒容，和阿兰惊惧中带着谄媚的表情。田田平静地迎视，脸上无悲无喜，可何明阿兰两人不知为何却心底上升一股寒意。
饭后，种子们如往常般聚集起来，等待教谕发令。教谕看到田田竟然也在，微讶后赞许地点点头。他轻咳一声，开始说道：
“一年的基础训练结束，接下来进行内力修炼。”
“现在你们盘腿打坐——”
田田闻言嘴角抽动，盘腿打坐！她可怎么办？她看见周围人已坐下，无可奈何地缓缓弯腰，身体刚接触地面就不由倒吸一口凉气。
“深呼吸，然后用腹部呼吸。气沉丹田，感觉丹田处有一股热流。”
此时，田田内心有些错愕，这岂止是一股热流，现在她丹田处胀胀的，仿佛有一大团热气在翻滚。
“静下心感受，疏导热流在体内游走，运行一个周天。”
田田心念一动，那一大团热流立刻欢快地向前跑去。她感觉全身经脉都被冲刷得热而痛，勉强忍痛维持热流运行。回到丹田时，突然浑身一震，觉得身上轻松许多，精神舒爽，连腰背的痛感也不那么强烈了。她闭眼继续调息。
教谕沉默等待了一柱香功夫，然后说：“现在，完成了我所说的内容的人站在左侧，未完成的站在右侧。”
“你们不必惊慌，也不必欺瞒。一者是培养杀手，一者是准备做后勤和情报人员。隐瞒真实情况者，发现后杀无赦。”
种子们闻言，自动分成两队。田田站在左侧，何明、阿兰也都向左侧靠拢。站定后，左侧只剩下不到一半，只有四百余人。
教谕看出田田的疑惑，说道：“你服破而后立丹并受笞刑，也算是提前练了硬功，自然有内力。”
教谕挥挥手让下人把右侧队伍带走，继续讲解：
“你们具备了内力修炼的资格。每天打坐让内力在体中游走几周天，内力就会逐渐变强，但是切记不可反向游走，不可操之过急。等你们内力足够强时，我会教授你们战斗中使用内力的方法和轻功。”