肌肉不断破碎，又不断重组，又过得许久，终于在体内肌肉能承受钢球的击打而不破碎的时候，四周终于安静了下来，李道元浑身大汗淋漓，体内真元已经消耗殆尽，要是在持续片刻，只怕就要葬生此处了，坐在地上休息了很久，觉察到体力恢复了一丝，李道元站起身来，凌空全力挥出一圈，破空之声响起，李道元暗自咋舌，心道：“只这一拳，就有固气后期全力一击了吧，这可完全是肉身的力量。”
身前光幕重新浮现：“炼肌小成，获回元丹一枚，浩然锻体决第三层，塑骨境，通过前方锻体路，离开。”
光幕消失之后，前方一个通道浮现，四周依然是一片漆黑，只是通道上散发着一丝微弱的光芒，李道元邹了邹眉，炼肉境分为三个层次，练肌、炼血、炼脏，此时李道元只是炼肌小成，更别谈塑骨，将铄骨境的口诀记下，似乎这里并未打算让自己修炼铄骨境，而是要通过前方的通道离开此地，服下回元丹，将体内真元补满，李道元仔细思量起来，感受着四周，有灵气的存在，但李道元无法按照此前的功法吸收炼化，在这里以前的灵脉似乎被禁锢了，通道出现后也并未发生什么异常，不清楚情况，李道元也不敢贸然踏入，当下坐下沉思起来。
这里灵脉被禁锢，但并不是意味着真元无法动用，至少按照锻体决的运转法门便能调动真元，“真元化五行，五行反转真元，阴阳五行本就是一体，可相互转化，既然真元可以在体内催生出木之力，那应该也能催生其他的五行之力，反过来说，是否可以在体内反转五行之力凝聚真元呢？”李道元想了许久，结合浩然锻体决的描述，隐隐把握住一丝关键，只是要如何逆转五行之力呢？
肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水，既然真元经肝脏可以催生木之力，那何不试试其他的，李道元心中有了定计，当下沉下心神，开始研究起心火之力。
修炼无岁月，时间过得飞快，李道元也不知道自己在这片空间待了多久，心思全部在浩然锻体诀的研究上，此时李道元已经能用真元催生出肝木，心火，脾土，肺金，肾水五行之力，好在每种力量都可以逆转回到丹田，虽然一来一回对真元也有所损耗，但好在微乎其微，此时体内真元倒也颇为充盈，只是到了现在，李道元又迷茫了，看了看前方依然存在的通道，李道元决定试一试，现在也不知道过了多久，外面是什么情况李道元也不得而知，心中还有很多牵挂，想到此处，李道元心中有些烦躁，决定进入通道试一试，浩然锻体决已经超出李道元此前所修炼的体系，一时之间想要悟透，不知道还要多久，可惜自己没那么多时间，当下一咬牙，迈步踏入通道之中。
刚踏入通道之中，李道元就看到通道两侧秘密麻麻排着一队金甲大汉，李道元刚一进入，似乎激发了这些金甲大汉的灵智，只见这些金甲大汉手中或刀或剑，或锤或棒，见到李道元之后便劈头挥了过来，李道元心中大惊，只能凝神静气，一边移步闪躲，避不开的则用身体硬抗，正好检验一下这段时间身体的强度。
碰，李道元抬手拨开一柄大刀，脚下一动，迈过一道当头砸下的铁棒，不过后背被一柄铁锤砸了个结实，李道元只感觉全身一震，接着一口鲜血喷出，心中大骇，看着四周依然不断袭来的各式武器，在看了一下刚身后通道还在，当下也顾不得其他，又硬抗了一剑，冲出通道，回到此前的空间内，眼中一片震惊，这还只是刚踏入通道，就有如此威势，在联想到通道内延绵无尽的金甲大汉，怎么可能通过呢。
此时再看通道，已经恢复平静，丝毫看不出里面刚才爆发出的猛烈气势，李道元心中一沉，想要突破这通道，看来必须要勘破五行转化的秘密补充真元，不然不可能离开这里。
想到这，李道元沉默许久，待心神稳定之后，这才又开始仔细研究起来，这次退无可退，李道元倒也不着急了。
……
“五行相生，火生土”，随着李道元心中默念，体内心火形成一道火红的火之力，被李道元引导至脾脏位置。“土生金”、“金生水”、李道元心神所至，真元最初催生的火之力在心、脾、肺、肾、肝一阵流转之后终于连成一体，随后形成一个牢不可破的整体，李道元一挥手，只见肺金处一道金光破体而出，迅速隐没在四周黑暗之中，发出一声尖锐的破空之声，“终于进了一步，现在已经可以通过体内五行运转将真元的威力发挥出来，接下来就要五行反补了。”
收回体内五行之力的运转，只见所有力量通过脾土缓缓回到李道元的丹田，一段时间的尝试，李道元也渐渐有些了解体内五行的运转，不过想要吸收外部天地灵气进行五行反补，并不是简单的五行反转那么简单，李道元试过，五行反转的后果就是将自己的身体变成一个火药桶，要不是及时止住，只怕李道元现在已经死无葬身之地，又沉思片刻，想到水之力可刚可柔、可急可缓，可静可动，又有海纳百川、有容乃大之说，水之力应该能牵引外部的灵气也说不一定，当下李道元心神从新凝聚于肾水处，不过这次没有催动丹田处的真元，而是细细心神沉入肾脏，仔细感受外部的变化起来。
这一来到让李道元给猜对了，五行本属阴阳，只是阴阳之力的不同表现罢了，而水主阴，阴阳相吸，李道元用肾水牵引外部灵气，最是恰当不过，果然，过得许久，李道元觉察到一丝异动，随后就感觉到一丝灵气穿透自己的身体融入肾脏，李道元心中大喜，按照锻体决的催动之法，将这股灵气在肾水之中催生出水之力，随后顺着肝木、心火、脾土、肺金之力浮现，同样在李道元体内连成一体缓缓流转，很快便稳定下来，而随着肾脏不断吸收外部灵气，循环的五行之力越来越壮大，直到李道元感觉已经到了极限，这才按照先前的手段将这股五行之力从脾土处化为真元汇集在丹田处，感受到丹田处真元壮大的感觉，李道元心中大喜，哈哈的大笑几声，站起身来，这段时间的经历，完全给李道元打开了一道新世界的大门，原来修炼不一定需要灵脉，自己此前所知所感，正不是一种坐井观天么，天外天也是天，结合此前幻境中的经历，李道元心中一股全所未有的畅快感袭来，脑中也变得清明了很多。
阴阳化五行，万物可以五行之力体现，不正是合了阴阳化万物的修炼之本么，修士修炼乃逆天而行，何为逆天，五行逆转阴阳，不正是一种逆天行事吗？那修炼的极致是什么，是否就是逆转阴阳呢，阴阳从何而来，又该往何处逆转呢，虽然李道元现在还不知道，但心中有了方向，李道元心中畅快，当即豪迈大笑一声，迈步再次进入通道之内。