时宁并没有在局里的健身房锻炼，而是通过杨其维的帮助，安排在他朋友所开设，也是安阳市唯一一家专业健身房锻炼，不但有专业健身教练指导，更有一位营养师负责时宁的一日三餐。
而她与杨其维的约定，也从今日正式生效。
为了不让时家老太太得知真相，跑到局里闹事要人，杨其维连自己的亲外甥都不曾告诉，并，把时宁进入训练基地的时间和陆识安的时间错过。
关于如何把约定顺利展开，两人特意用时二十分钟，先提出彼此的要求，然后呢，再有商有量，一大一小又耗时十分钟，最终愉快地达成协议。
时宁只有两点要求。
其一：请假一个月期间，她不能与陆识安碰面。
其二：由她训练的大哥哥、大姐姐必须保密，不能告诉身边的人，以防止消息走漏，传到时家人的耳里，坏了她的减肥大业。
要知，时家的老太太战斗力爆表，一旦听到些闲言碎语，绝对有可能跑来局里闹事！
这一点，杨其维深感认同，表示他一定会做好保密工作。
协议达成，时宁当天上岗，先去健身房减肥，下午五点再由杨其维接她，前去训练基地为时六十分钟的“跑酷”授课。
当天，时宁在健身房里大汗淋淋，头也不疼的老太太第一时间吩咐媳妇柳云岚，赶紧打电话给时可，并厉声道：“大好的事你们俩母女去办妥当，中间再出什么差子，你赶紧带着赔钱货，给我滚回娘家去！”
身上被扫帚抽红的柳云岚，素来不会和老太太正面起冲突，闻言，她老实又顺从的点点头，打算中午给时可打电话。