李严加入火箭队的第十六天，上午九点十七分，锻炼室密林当中。
“喝！哈！”
一颗成人合抱粗细的大树下，十多只黄橙橙的铁壳昆靠着一根白莹如玉的丝线吊挂着，不断地奋力攻击，来回摇晃。
在这个由铁壳昆组成的阵势当中，一道人影快速移动，轻灵如燕，迅捷如豹，凶猛如虎。
此人上身赤裸，棕色的练功服扎在腰间，露出浑身精壮的肌肉。比起威廉来，没有那么大的视觉冲击力，可是却非常协调。每一块肌肉都带着圆润的弧线，张松有驰，充满了力的美感。
一头黑色的短发随意披着，被汗水黏在身上。古铜色的肌肤因为长时间剧烈运动而有些发红，大量的汗水顺着肌肉那完美的线条流下，最后滴落在地面上，流下一小片湿印。
下身一条宽松的黑色长裤，赤着脚，踩着青草、泥土和石砾，动作灵活。
这不是别人，正是连续练习铁壳昆阵九天的李严！
“给我滚开！”
李严侧身躲开一只铁壳昆的重装，舌绽春雷，突然暴喝一声，同时右脚瞬间前踏半步，背部脊椎块块隆起，强大的力量从金三角往上传递，最后皆有拳头发泄出去，完全作用在铁壳昆的侧面。
轰！
拳壳相交，发出沉闷的撞击声音，铁壳昆被李严巨大的力量砸得高高抛飞了起来，又顺势带偏了另外一只铁壳昆的攻击路线，然后才再次荡了回来。
不过这个时候，李严早就已经趁着攻击的空隙闪出了铁壳昆的攻击范围，走到一旁的草地上做了下来，顺手拾起地上的毛巾擦了擦脸上和身上的汗水，大口喘息着。
唔……
远处树荫下，假寐中的尼多王睁开眼皮看了一眼，又闭了起来，翻了个身后继续酣睡。
“只有十七分三十秒吗？”
一边小口小口地喝着盐水，李严一边拿起要上的计时器看了下，重重地叹了口气，继续补充着身体消耗的能量。
如果只是闪避的话，李严早就已经能够坚持半个小时了，可是他想要的不仅仅只是逃跑的功夫而立，李严需要力量！想要进攻的力量！
可惜，虽然一直努力训练着，可是想要在闪避的同时还要进攻，同时还要眼观六路，还要控制呼吸、节约体力等等，要做到和威廉一样轻松实在是太难了，李严每天都在刻苦训练，直到现在也只能支撑二十分钟而已，这还是在他可以降低要求的情况下才能达到，如果和威廉那天一样不停地攻击攻击再攻击地话，恐怕最多五分钟，李严就要面临被击中的危险。
“我还差的太远！”
李严知道这一点，不过他并没有气馁。说到底，自己才训练了不过区区两周多而已，能够有这样大的进步，李严已经非常满意了。
如果没有足够的条件，没有那些合理搭配的饮食，没有威廉的教导，没有药浴……
缺少任何一样，李严的进步速度都会被大大拖延，除了火箭队这样的庞大组织外，李严真的不觉得那些小势力有这么大的魄力为自己这样一个新人花费如此巨大的金钱。
必须更加努力！
李严明白，一旦他没有展现出足够的能力和潜力，火箭队就会立刻停止对自己的培养。这可不是慈善组织，李严需要这些物质帮助，他也必须表现出能让火箭队继续培养下去的潜力！
“今天就到这里吧，先去锻炼。”
身体是一切的基本，李严最近越发深刻地了解到了这一点。事实上在铁壳昆阵中时，有很多时候他的神经其实已经反应过来了，可是限于身体的局限，要么就是没有办法及时出手，要么就是力量速度角度等不足，导致效果不佳，归根到底还是因为身体素质太差。
相比起普通人，李严的身体已经足够强悍了。可是相比起那些专门锻体的格斗家、武斗家和军人来说，他还差得很远很远呢。
离开森林，李严再一次来到了岩山。只不过和以前不同的是，此时的岩山一片雪白，半空中漂浮着一大片乌黑的云朵，无数细密而冰冷的雪花从云层中飘下，洒满大地。
“雪天中的岩山，嘶……今天我一定要征服你！”