罗特回到南院后的第二天，就被青凤影强行历练，在那之后，罗特每天都生活在高强度的历练中，就这样，过了一个月。
南院，练武场
这里是专门提供给弟子修行，和比试切磋的地方，此时练武场上，一根长达5米的木杆子屹立在那，那杆子的顶端上垫着一块木板，大小可以供一个人盘坐，此时罗特真盘坐在木板上纹丝不动，上半身赤裸着接受烈阳的照射。
而青凤影则在下面坐在躺椅上观察着罗特的一举一动，白狼则在一旁趴着睡觉，一副与世隔绝的样子。
青凤影：“还能坚持住吗！”
青凤影在下面喊话，可罗特却一点反应都没有，面对罗特这样的举动青凤影倒是一点都不生气，反而有点高兴。
青凤影：“看来定力集中了不少”
“这小子，越来越强了”
就在这时，一道身影从青凤影身后的屋顶上一跃而下，落在了青凤影的身边，此人穿着红褐色的长袍，一双眯眯眼，露出和谐的笑容。
青凤影：“回来了，穆青”
穆青：“是啊，刚回来，就来这里看一看，果然师傅和罗特都在这里”
青凤影：“有什么收获吗”
穆青：“护送一个家族的二长子，能有什么，不过要说起来这次出任务我也有点收获”
青凤影：“说说吧”
穆青：“就是跟随在二长子身边的一个丫鬟长得还不错，这次可谓大饱眼福，我们还.......”
穆青的话还没说完，就感觉到声旁有股莫名的杀气，说道一半的话直接咽了回去，转头看向青凤影。
穆青：“师傅，我开个玩笑，别当真了”
青凤影：“你这臭小子，能不能正经点”
说完穆青和青凤影的目光都转向了罗特这里，关注着罗特的一举一动，之后，又过去了15分钟。
穆青：“这小子，实力又提升了”
此时的穆青坐在里青凤影不远的树荫下。
青凤影：“差不多了，今天就到此为止吧”
说着，青凤影伸出手掌，一股魂力凝聚在掌心，大手一挥，一道青色的斩击从青凤影的手中发出，直接撞向罗特身下的木杆，此时的罗特还处于一种冥想的状态，突然，罗特感觉身下出现了晃动，便赶紧从这状态中脱离出来。
当罗特睁开眼时，发现自己真在下落，见状，罗特赶紧在空中平衡好身体，让双脚降落地面，罗特落地后，一脸抱怨的朝着青凤影看去。