喝下锻体汤后，苏墨开始锻炼起镇山功中的桩功和呼吸法。
桩功刺激气血运转，而呼吸法则调理气血运转。两者之间相辅相成，再加上锻体汤的奇效。苏墨很快就将汤的药效吸收的一干二净。
浑身肌肉如同钢索一般，轻轻一弹一震，就将上面的汗水抖落。
苏墨走进浴室冲了个澡，现在已经到了上午10点左右。白染还在房间中看电视，传来节目的声音。
他套上一件休闲的衣服，走到沙发旁边，拿起上面的手机打开。
翻开联系人，找到柳一东。
然后给他发了一句短信。
“一东，中午准时到啊。”
片刻之后，有短信回过来。
“我这边有事，大概12点到。”
“嗯，等会给你做顿大餐。”苏墨摆弄一下手机发过去一条信息。
“等等，先说清楚啊。我只吃白染做的饭，你做的我可不会吃的。”
柳一东发过来一条短信，看上去似乎怨念颇深，不想再尝试了。
“嗯……”苏墨含糊了过去。
将手机揣进兜里，然后拿了一些纸币，整理一下有什么东西没带的。苏墨打开房门快速走了出去。
外面很快传来电瓶车的声音。
半小时后，传来一阵开门声。
苏墨手中拎着一个袋子，把房门打开走进来。里面有很多菜市场的新鲜菜品，都是他刚刚去买的。
走进厨房开始做菜，很快就传来爆炒的声音，夹杂淡淡的香味。
白染正在房间里看电视，她抽了抽鼻子突然闻到了味道。随即站起身打开门，原来是老爸在做菜。
“小染，等会儿你东叔要来咱们家吃个午饭。”苏墨的声音传过来。
“知道了。”白染应了一句。
“等会儿你东叔问起来，就是说这顿饭是你做的，听到了吗？”
“噢。”白染又应了一声。她寻思着估计是老爸觉得自己厨艺大有提升，想要亲自下厨。但害怕有心理阴影的东叔不敢吃他做的东西。
所以才说这是自己做的。
白染心中忍不住吐槽，如果到时候东叔第二次心理阴影，可是要把我做菜美味的名声给坏了的……
随着一盘盘菜端上桌，白染也从房间中走出来，坐在自己的座位上，看着木桌上造型精致的菜品。
仅仅从外观来看似乎还不错。
香味也挺浓郁的。
白染转头望了一眼厨房，发现老爸正在颠勺呢。她悄咪咪的伸出小手，扒拉了边缘的一小条莴笋。
“哇，烫烫烫。”白染一阵手忙脚乱的将莴笋送进嘴里，吃下去。
似乎味道还不错，调味料也放的挺均匀的，没想到老爸进步了。
“喂，小染，别偷吃啊！”厨房里突然传来的声音让白染一哆嗦。
她转头看了一眼那边，发现老爸还是在掂勺做菜，声音挺响的。
“老爸怎么知道我在偷吃的？”
白染嘀咕了一下，站起身去厕所里洗了个手，然后又坐了回来。
苏墨掂了掂勺子，里面红红绿绿的菜品泛着一层油亮光泽，看上去很让人有胃口。全部盛盘子里。