欧阳天把赵鹏的金刚理论说再次升华，他把赵鹏的说法分成了内外丹田的说法。人体为外，精气神在内，内外兼修，他突破了瓶颈，已经成功的达到了圣灵境界。对于赵鹏的这一创新，欧阳天佩服异常，说赵鹏是古往今来最牛的人，把武术的理论进行了天翻地覆的改革，这样的人成就并不比达摩张三丰之辈逊色，绝对是一代宗师了，而他欧阳天成了第一个受益者。
对于欧阳天的夸奖，赵鹏很是不好意思，果然，在欧阳天的讲解下，他也觉得这种金刚功法很是神妙，外丹田内丹田说法一出，这套理论和任清风的清风决已经全然不同了，任清风先天气功不过是先天之气游走全身，最后还是归于下丹田，而欧阳天练内丹田，霸道之气守于外丹田，身体的各器官能力得到了空前的提高，虽然离结丹还远，但身体的强横丝毫不比结丹境界差多少，这是另辟蹊径的功法，和历史上任何修炼都不同。欧阳天的强大的内力彻底的得到了发挥，不仅避免了炸体，境界也提高了一个层级。
欧阳天声称，此时他即使是死了，肉身绝对不腐烂，反而会像雕像一样保存下来。这种金刚修炼之法，非正非邪，功法见效奇快，即使是一辈子达不到结丹境界，但刻苦修炼也能成肉身菩萨肉身金刚。
赵鹏从欧阳天的讲解中，把清风月和蛤蟆功法再次渗透，他陷入了沉思。天才不是他，是欧阳天，也只有欧阳天这样的人才能把正邪功法结合的这么完美，他不过是提了个醒，欧阳天凭借超人的资质立刻找到属于自己的路。而他呢？赵鹏知道自己的身体也是一个炸药库，蛤蟆功法霸道异常，清风决却如水一样绵长，两者既有辅助也有对立，他完全可以借鉴欧阳天的说法，先天功法守外，蛤蟆功法修内，交替进行，他的身体也会强悍起来，但蛤蟆丹元呢，蛤蟆丹元已经逐渐渗透他的骨髓，他必须在这基础上在做突破，难道不可以弄个丹元骨，让先天功法和蛤蟆功守住上丹田，蛤蟆丹元只要不侵入上丹田脑海，他就不会迷失，这是从来没有人走过的道路，他赵鹏只能在摸索中前进。
只有根据自身创造出来的功法才可能真正的适应他，赵鹏思索着，赵鹏只是想着如何化解自身的危机，他没有意识到，他的一只脚已经踏入大宗师之门，从此在武道上，他的成就一发而不可收拾，成为了有史以来最伟大的宗师，他的金刚心法引起了武道的革命，平静而少为认知的武道因为他而热闹异常，百家争鸣，各放异彩。
爷俩边谈边思索，两人都获益良多。
雷红回来了，撅着嘴，小丫头在后面笑嘻嘻的跟着。林玲也来了，面色也不好。
“怎么了？比赛不顺利？”赵鹏知道女子组比赛今天结束了，雷红这表情一定是失利了。
“得了个第四名！”雷红郁闷的说道。
赵鹏笑了，这样的结果并不意外，叶夜和方彩玉都是实战高手，雷红真正的对手也只能和林玲较量，但林玲经历了黑拳的挫折，在实战方面要比雷红高一些。雷红的技能水平并不人叶夜等人差，差的是经验，而与人打斗最重要的也是经验，往往在决斗中经验是致胜的关键。
雷红经历这次选拔赛后，一定会有个飞越的。名次和赵鹏预料的没有差别，叶夜选拔赛第一名资格出现，方彩玉第二名，林玲第三，雷红第四，省的三只母暴龙都出现了，叶夜挤压一筹，率领三虎进入全国大赛。
全国大赛一个月以后举行，这一个月时间，将是选手蓄精养锐的时间，雷红发誓一定要让叶夜和方彩玉难看，她和林玲被两个人都不足三个回合打下擂台了。全国大赛她还有机会报仇，她做了一个惊人的决定，她这一个月要参加黑拳比赛。
雷红这样的决定是正确的，黑拳比赛无疑是快速提高实战能力的最有效的途径，但前提是不死和不残废。林玲在这次选拔赛也受到了刺激，她也决定打一个月的黑拳来提高实力。