按照凌霜的指导，燕翎羽每天一颗淬体丹，由内而外淬炼身体，不过他很快便发现了一些异常。
按照凌霜所说，基础三境能引动的天地灵气太少，不适合淬炼筋、脉、骨，但是他却发现自己能引动的天地灵气很多，不光是他，凌霜也感觉到了，于是又给了他一瓶凝脉丹，让他试着淬炼一下筋脉骨。
“师父，我觉得好像能行。”燕翎羽试着引灵气入体，淬炼筋脉骨，竟然发现可以，那种感觉就像是身体内的骨架原先是木头的，淬炼之后变成了钢铁，坚不可摧。
“嗯，但凡妖孽级的天才，肉身一般都极强，远超同龄人，有的甚至单靠肉身就能压制同境界的人，你一开始就能淬炼筋脉骨，以后肉身定然极强，打好基础，修真之路才能走的更稳更远。”
然而，数日之后。
“师父啊，我不要淬体了，我能直接炼气吗？”燕翎羽抱着凌霜的大长腿哭喊道。
“淬体是为你打基础，基础不牢靠日后如何能走的更远，这点苦都吃不了，怎么成大器。”凌霜一边喝茶一边面无表情的说道。
“可是，太疼了呀。”燕翎羽抹了抹强行挤出来的几滴眼泪道。
“疼也要忍着，这才刚开开始就打退堂鼓，成何体统。”凌霜严肃道。
是的，被凌霜断定肉身定然极强的燕翎羽现在完全不想淬体，因为他发现，自己淬炼身体内的筋脉骨脏血，顺风顺水，甚至没有什么疼痛的感觉，可淬炼皮肉时，才发事情并不简单，天天疼的嗷嗷叫，当然这和凌霜给他制定全方位魔鬼淬体方案有关，有时候练的身体外伤累累，晚上睡觉都要小心翻身，但是仅限淬炼皮肉时。
凌霜自己也纳闷，按理说淬炼筋脉骨的疼痛感要远超练皮肉的痛苦，为什么这小子淬炼体内时不嚎叫，反倒练皮肉时哭爹喊娘。
“我给他制定的淬体方法没问题，这么说就只能是他自己身体的问题了，既然淬炼筋脉骨脏血很顺利，就说明他身体内的部分应该本身就极强，强到了连淬炼之时带来的疼痛都能抗下，而体外的皮肉部分应该与常人无异，哎，他要是能忍着好好磨砺皮肉，肉身一定是同龄人中的佼佼者。”凌霜心里想着。
看着抱着自己大长腿的不肯松开的燕翎羽，凌霜摇了摇头，说道：“既然如此，那就算了吧，不过对皮肉的淬炼不能停止，可以降低强度，但最少也要达到淬体九层的最低标准，然后再教你炼气。”
“嗯嗯嗯”燕翎羽仿佛听见了天籁，小鸡啄米似的连连点头。
“抱够了没有，还不放开。”凌霜面无表情的说道。
“噢噢。”燕翎羽放开了凌霜的大长腿，继续去修炼了。
“弑天剑选中的人么，既然怕疼不想炼体那就算了吧，弑天剑每一任能觉醒的主人，都是震惊诸天万界的风云人物，这些人全都是凭着一手不可匹敌的剑法威震武林，每个人都有自己独特的剑道理解，的确没听过哪一任剑主是靠着肉身成名的。”看着燕翎羽去修炼，凌霜自言自语道。
如果是别人，要是连炼体的疼痛都忍不了，她可能都不会再教了，这点苦都吃不下去，以后怎么成长起来，但是弑天剑成功觉醒的每一任主人，都是靠自己手中的剑，让世人记住，让诸天避让，而不是那从刚开始修炼到成为大能一直让对手‘震惊’的肉身强度。
日出日落，时间一天天过去，这期间燕翎羽除了在后山炼体还在浮玉峰众弟子面前露了一次脸，因为凌霜对外宣布她又收了一个亲传弟子，燕翎羽要露下脸以示存在，不过凌霜虽然神座，但本身实力在神宫并不算很强，所以也没有在神宫引起多大波澜，就这样过去了快两个月时间。
“师父，我今天是不是可以开始炼气了，我已经到了淬体九层了。”燕翎羽一边吃着早饭一边说道。开始修炼已经快两个月了，凌霜除了教他修炼，还要负责给他做饭，还在小屋不远处建了两个小房子，一个是燕翎羽上厕所用的，一个是他洗漱用的。
即使同时淬炼筋脉骨脏血，燕翎羽的淬体速度也极快，当然不包括皮肉，凌霜猜测可能与盘古石对他的身体改造有关。
凌霜看了他一眼，目测皮肉方面堪堪达到淬体九层的标准，一般来说淬体九层之后还要继续打磨一段时间，才会逐步迈入炼气期，不过看燕翎羽神情激动，凌霜只好说道：“行，既然你这么迫不及待的想脱离淬体苦海，那为师也不逼你了，吃完饭为师就教你炼气之法。”
“好。”燕翎羽加快了速度，不过依旧吃的一点不剩，原因无他，师父的手艺实在太好了，不光人长的好看，下厨的技能也这么好，简直无敌了。