在潜意识的作用下，凌蒙体内的肌肉、骨骼、五脏六腑不断吸纳储存灵气，杂质被一点一点的净化排出，经脉末梢以及整个经脉都在慢慢地扩充。
凌蒙保持着第二式的姿势，一动不动，他的脸上不但再没有一丝疲惫和痛苦之色，反而似笑非笑，神情怡然，如果仔细看就会发现无论他的脸还是裸露在外的皮肤中，都隐隐有一层淡淡的光华在流转。
其实凌蒙虽然外表平静，但他体内的灵气却如暗潮汹涌，循环不息，而且每一次灵气涤荡全身之后，弯折的腰部和撑地的手腕、脚腕都会比其他地方吸纳储存更多的灵气，这也使他保持姿势越来越轻松。
积蓄是可怕的，一次两次，连继七次运转功法，凌蒙逐渐感到腰部和手腕、脚腕开始微微涨痛，徘徊在附近的灵气慢慢变得炽热起来，由于第一式时也是如此，所以一直按诀行功，不明究理的凌蒙，并不在意。
功法运转到第九次，腰部和手腕、脚腕处的灵气囤积得越来越多，已变得炙热如焚，识神终于渐渐觉醒，潜意识慢慢退去，凌蒙从恍恍惚惚中清醒过来，他睁开眼睛，只见明亮的光线从修练室的通气孔道中透入，这才知道天竟不知不觉亮了。
凌蒙翻身站起，活动了下身体，只觉神清气爽，精力前所未有的充沛，全身肌肉、筋脉、骨骼，好像每一处都充斥着一股爆炸性的力量，不过这些都不是目前他所最关心的，他最在意的当然是双臂是不是也如双腿一般具有了伸展出去的异能。
凌蒙站定身形，不断地将灵气输入右臂之中，直到骨骼、肌肉中有了饱涨的感觉，这才慢慢握紧拳头，猛地向前一记直拳击出，随着“咻”的一声劲烈的低啸，他惊喜的看到，自己的右臂不但伸长了两尺左右，而且拳头与手臂都比原来粗大了近一倍。
缓缓将手臂收回，凌蒙望着由于充斥了枯木灵气，而变成了灰黑色有若鬼手的右拳及手臂，不禁懊悔无比，只觉连肠子都有些悔青了，心中暗道：“要是早知道这古之练体法诀有这种奇异的能力，我宁可不换《天木戮魂针》《青丝秘魔网》，也要换那付《青魔爪》。”
《青魔爪》是金星厅法器区中的一付手套形法器，是提取万年青槐妖树体内精华凝炼而成的，薄如蝉翼，万物不伤，指尖处有锋利如刀的甲刃，据玉简上介绍，只要祭炼成功，将灵气灌注进青魔爪，这法器就会化为一只魔爪，凌空飞出，或抓或拿，灵动万分，价值五百金星。
凌蒙曾留意过，但他也知道，法器不同于法物，这东西虽威力无匹，但太耗灵气，以他现在的修为，根本催动不了，所以当时并没太在意。
但现在却不一样了，如今他的双臂能够伸长，并且凌蒙能够感觉到，随着自己继续修练下去，手臂上的肌肉、骨骼越来越强，容纳的灵气越来越多，伸展的会越来越长，手也会越变越大，如果自己能有这样一付手套形法器带在手上，根本不用催动，与人对敌时，大手一抓，不但会可成为致命武器，而且无论对方使用什么法器，岂不是都可手到擒来。
郁闷了一阵后，凌蒙觉着现在还是先将练体之诀修习完整，再将灵气修练到练气二层以上，平安通过这次考验才是最重要的，只要实力提高了，奖赏金星自然不成问题，《青魔爪》自然会有的。
出了修练室，凌蒙要了饭菜，一番大嚼之后，却并没有去浴室修练灵气，虽然他也知道，灵气修练犹如逆水行舟，不进则退，最好不要担误，但他还是直接回了修练室。一是因为古之练体法诀前两式让自己的四肢有了伸长的异能，所以他极想知道后七式会不会也同样会让自己身体的其他部分产生变化，
二是随着修习练体法诀，让他感觉到，自己的经脉末梢已变得越来越粗壮了，这样一来，吸纳灵气的速度自然越来越快，所谓磨刀不误砍柴功，所以他觉得还是先将练体九式修习完整再说。
到了修练室，凌蒙盘膝坐好，将玉牌掏了出来，催动灵气，依然还是先察看灵气运转之法，这一式与前两式区别仍然不大，只是灵气回流的经脉成了与颈部关联的主经脉。