自从跟随百了真人踏入火云派后，李元已经过了五个春秋了，李元已经长到十一岁半了，在这五年半的时间里，李元已经从一个小小的顽童长成了一个身高两米有余的彪形大汉，虽然他的脸庞仍然稚嫩，但是其强壮的肌肉，高大的身材，还有着一丝安静闲适的气质，让李元拥有了一种特殊的魅力。
离百了真人规定的三年之期还有半年光景的时候，百了真人再次将李元带到了李元的洞府，这是李元在上山后第三次体验腾云驾雾的感觉，也是第二次踏入百了真人的洞府。
百了真人的洞府仍然如同以前一般灼热，李元拿出了百了真人赠送的寒冰玉配才消了酷热。
百了真人洞府内的摆设一如既往的简单朴素，百了进了洞府后，随手打出一道隔音禁制在两人周围，李元的元神瞬间便察觉到一座透明的护罩将百了真人与自己笼罩在其中，李元诧异的看向百了真人，百了真人挤出一个笑容后说道，“以后将要修炼的功法乃上古奇功，不能让任何人知道，更不能向任何人透露修炼的任何细节，所以老夫布下了一个隔音的禁制，咱们在这里说话就不臾担心别人元神的探查了。”
李元讶然道，“真人真是神通广大，俺太孤陋寡闻了，不过真人不是说要等到三年才开始修炼吗？现在还有半年的时间未到呢，俺的炼神诀还没有修炼到炼神还虚的境界啊！”
“修炼到炼神还虚的境界，哈哈，你小子以为是吃饭喝茶那么容易呢，虽然你的修炼速度已经远远的超过了老夫的估计，不过按照这种进度即使再给你三年的时间也不见得达到神与意合的大圆满境界。至于炼神还虚的境界吗，暂时不用考虑了，没有五年的时间是不太可能达到的。不过现在时间紧迫，你现在的元神境界已经勉强够了，至于炼神诀以后便不用修炼了。”百了真人不紧不慢的说着。
李元虽然很享受炼神诀修炼后的感觉，不过既然百了真人如此说了，便不再坚持，当下抛开顾忌，向百了真人详细的请示起以后修炼的功法来。
经过百了真人的解释，李元才知道接下来要修炼的功法名叫淬玉诀，此诀分为五个阶段，分别是淬筋、淬骨、淬腑、淬肌、淬根。
这五个阶段都有着不同的法诀，在修炼淬玉诀的时候还得先熟练自身体内的元力。不过李元的元神已经达到神与意合的中期境界，而且体内就水火两种基础元力属性，对元力的熟悉简直是轻而易举。
按照淬玉诀的口诀，李元很顺利的就将体内的元力随意而走，片刻功夫之后便按照淬玉诀的功法路线将元力在体内运转了一个周天。
百了真人见李元对淬玉诀的功法如此轻松的便上手入门了，大喜过望，暗忖真是天不负我，看来自己的计划在这此一定能够取得成功。
百了真人心怀大畅，当下将李元大大的夸奖了一番，更赏赐了李元两颗培元灵果。