高级营养液虽然在一个箱子里，但箱子并不大，里面一共六瓶。
张志把高级营养液拿出来，立刻拧开盖子，直接喝下去，高级营养液的味道不错，就像是纯牛奶。
咕嘟！
咕嘟！
咕嘟！
张志迅速把三瓶高级营养液干完，然后打了一个饱嗝，抹了抹饱涨的肚子，狠狠的吐出一口气。
正常人喝下三瓶高级营养液，就会出现营养过剩的情况，身体承载不住，极有可能发生生命危险。
张志却不一样，他等了一分钟，就把注意力集中到花鹤拳上。
花鹤拳！
提升！
花鹤拳（圆满）
嗡嗡嗡！
张志的身体抖动，皮肤仿佛被吸干水分一样，迅速干瘪，现在的他，就像是八十多岁的老头，这是他身体里的营养物质和能量被瞬间抽走。
他眼前模糊一片，意识混沌，似乎随时都能昏迷过去。
这种感觉来的快，去的也快，仅仅眨眼的功夫，他如同被泼了一盆凉水，整个人变得异常清醒。
张志皱巴巴的皮肤，如同干瘪的气球被充气一样，迅速变成圆润，脸庞上的气色也在稳定上升。
一分钟后。
“呼！”
张志长长的吐出一口气，把被汗水浸湿的短袖脱下来，露出他身上流线型的肌肉，他猛然使劲，身上的肌肉线条变得紧绷起来，力量感十足。
“花鹤拳虽然是卡顿联邦中，虽然属于老人锻炼的拳法，但这种拳法却有五百多年的传承历史。”
“根据一些锻炼到老人讲述，花鹤拳不仅可以小幅度的提升恢复力，还能一定程度加强自身的耐力。”
“不过，那些老人和我不一样，他们都花鹤拳层次最多是初级和中级，而我的花鹤拳，是圆满层次。”
张志握紧拳头，这种力量涌动的感觉让他内心多了一分安全感。
他这时候突然有种感悟，那就是外在的东西始终是外在，只有自身的强大，才能牢牢把握在自己手中。
“接下来，就是顾斯里健体拳，这种拳法虽然相当于加强版广播体操，但对灵活性和爆发力有不少加成。”
张志吐出一口气，他的身体已经差不多恢复过来，而且还得到提升，这一切都归功于营养液。
这玩意实在是厉害，可以被胃部迅速消化，变成营养物质和能量，让他忍不住在心里点个赞。
张志拿起来桌子上最后三瓶高级营养液喝完，他觉得意犹未尽，就拆开中级营养液的箱子，喝了五瓶。
现在的他，终于喝不下来。
一分钟，很快过去。
顾斯里健体拳！
提升！
顾斯里健体拳（圆满）
这次提升，仅仅是让他觉得身体有点空荡荡的感觉，再然后就是一股热流遍布全身，肌肉膨胀起来。
张志低头看去，身上的肌肉块比之前大了将近三分之一。
他随便活动了两下身体，感觉自己和健身达人相差无几。
张志还是不太满意，他掏出来手里点开一个视频，看了起来。
这个视频是吉隆尔强身拳，也就是顾斯里健体拳的进阶版。