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第0058章:所谓梦想(1 / 2)

 “好了,好了,别说这些有的没有的了,我是找你来练习打篮球的,不是找你上课来的。”李杰说道。

科比有些无奈的摇了摇头。“行吧,那就我们开始吧。”

科比手把手的教导李杰该如何进行突破,其实李杰的身体素质并不差,尽管绝对速度和爆发力跟科比相比要差一些,但是他的身体实际上很结实很强壮,不过突破的时候的技巧很差,所以经常在运球的过程之中要么是被切球,要么就是直接冲进了人家的包围圈之中。

于是科比也针对李杰的这些问题,十分耐心的去指导他进行改正,并示范了一些他认为比较适合李杰使用的突破动作,他并没有完全将自己的突破动作教给他,主要是因为李杰的身体天赋和控球水平很难做出这些动作来,在基本功不够的情况之下强行去使用这些突破动作的话也都会产生一些比较负面的影响。

“来试试看,就用我教你的突破动作来突破我的防守。”科比双臂展开,重心下压,做出防守的姿态来。“你要相信自己,在突破的时候脑海之中不要去多想一些有的没的事情,全部的注意力都集中在篮筐之上,然后任由你自己的本能带着你去打球。”

“什么鬼?别人一直都说打球要带脑子,你倒好,直接就让我别用脑子靠本能了?”李杰笑了出来,他似乎并不太李杰科比这话的意思。

“这是两个概念,教练让你打球带脑子是让你在进攻和防守的时候多思考一下,尽可能的培养自己更好的篮球意识,这是没有错的,但打篮球本身就是一个培养肌肉记忆的过程,而训练的目的就是尽可能的让你获得正确的肌肉记忆,并且帮助你能够更加轻松的做到一些之前做不到的事情。”

科比接着说道:

“但真正到了比赛的关键时刻,是没有那么多时间去让你慢慢思考的,场上所发生的一切都在电光火石之间,这个时候你就不能够再将过多的精力放在思考上了,所以我让你放弃思考,使用你的本能就是为了能够提高你在这种时刻的潜力,让你能够更快的做出抉择,同时你也只有放弃思考之后才能够更加有决心,正所谓狭路相逢勇者胜,篮球场上不是你击败对手,就是被对手击败,你明白吗?”

李杰摸了摸自己的脑袋,摇了摇头,随后又点了点头。“有点明白了,但又没有完全明白。”

“你不需要完全明白,总之乖乖的按照我所说的做就行了!”科比也懒得跟他再多说什么了,直接示意李杰快一点。

李杰也终于不再说什么了,而是拿起了手中的篮球,准备去突破科比的防守,此时此刻篮球场上的校队球员已经越来越多了,他们有些人在自己训练,而有些人则来到科比他们这边,正看着科比指导李杰。

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