约翰缓缓闭上了眼睛，他觉得此刻无比轻松，在这轻松中，一切的烦恼都消失了，在这阳光里，只有无尽的温暖，他从出生以来，从来没有轻松过，在这股力量下，他的身体开始不受控制，或者说他不愿意反抗这股力量的意志，朦胧中，他好像躺在一片虚无中，无尽的光辉自天上降下。
“感受我的力量，不要抗拒，骑士种，即将到来。”一个威严而慈祥的声音在他心中响起，然后，无尽的光辉瞬间散逸，一道纯白色的光芒，出现在天上，化作一个太阳，散发亿万的光芒，照亮了整个世界，一股莫名的感动，充斥了他的心田，让他难以抑制的流出了眼泪。
一切都消失，种种感觉也不见，约翰觉得自己就好像睡了一大觉，醒来之后，却发现时间只过去不久，透过上层露出的缝隙，月亮，才刚刚上中天。“好好感受你体内的那股力量，那就是我给你的骑士种。”
约翰当即感受到了自己的不同，他觉得，自己的体内深处，就好像有一颗太阳存在，将他从内到外，照射的透亮，当他将心注视那颗太阳，太阳的光芒忽然变的无比耀眼与强烈，但是，带来的并不是炽热，而是无比的温和，他好像又回到了刚才那种境地，身心无比舒服。
他将心沉静在太阳中，渐渐的，他感到了自己体内的力量，很自然的开始聚集，向腹部之下的一团空间，手臂、脚、身体，一道道热流，开始向那里汇聚，汇聚，然后填充，最后满溢，向下，到达背后脊柱的最底端，然后积蓄，破开。化作一道热流，沿着脊柱上行，感觉就好像有无数蚂蚁爬过，一路破关而上，到达头顶，然后经过前面的人体中线，往下直行，如此是一圈。
当这个环节通畅之后，体内的能量变得无比稀薄，四散开来，好像消失不见，但是却又真实存在着，他睁开眼睛，自己的身体，似乎没有什么变化，又似乎已经改变。“你现在所欠缺的，只是能量的累积，你的循环初步建立，又通达四肢，只要将能量补充完毕，身体逐渐被能量改造，就算是正规的骑士了。”
约翰兴奋的紧了紧拳头，感受着体内细微的斗气流动，不过，这些斗气，似乎并不听指挥？“为什么这些斗气明明有些强大的力量，但是我却不能集中运用呢？”罗维轻笑着：“这股力量，来源于我的骑士种，你必须通过骑士种才能够控制他们，将你的心沉静到骑士种去，你就可以控制。”
约翰按照罗维所说的，果然是这样。“接受了我这颗骑士种，你每天只要将心沉静在其中，他就会自然成长，而你与这颗种子也会逐渐融合，最终种子消失，你对体内的力量也能够自如控制，我这颗种子里面，包含着我所知道的最强大的能量收集方法，也就是说，你不用担心自己的力量，日后，你所需要学会的，就是运用这股力量。”
“每天有两个时间你要注意，那就是当太阳和月亮到达中天的前后，那是收集能量的最佳时间，一般的骑士，在现阶而言，只是刚刚感觉到了体内斗气的存在，能够初步使用，能够爆发出力量，从这个时候，他开始运用斗气，很自然的，将斗气汇聚在腰腹，然后累积能量，再一举贯通你刚才所经历的人体前后中线能量管道，这就是五级骑士。”
“贯通前后中线之后，他的能量来源会充足的多，在进入高阶前，大部分骑士的能量累积，都是靠食物获取，而对于骑士而言，自五级开始，他贯通了前后中线，他的身体会逐渐被斗气改造，食量会大为提升。”