每天卯时，君暮便和一万多个士兵一起背着重重的沙袋绕着后山跑，先跑上山在跑下来，好几个来回才结束了第一个环节。
紧接着就是沙地格斗，两个人光着膀子对打。
当然君暮是不会光着膀子的，而她的对手就是裴顾林了。
对打两个时辰后，主要攻击的那一方不仅不用布蒙着眼睛，还可以使用任何工具攻击；而另一方则要蒙着眼睛，根据听声音来判断攻击方向，不但要躲避攻击，而且还要将对手打倒才算结束。当然主攻击和非主攻击都会轮着做的。
刚对打完，又要去徒手攀爬高达五十米的岩壁，还要限时。有绳子绑着士兵的腰，他们只要徒手在限定的时间内爬上岩顶就行了，但是要是超时的话，绳子就会被割断。
开始时很多士兵都从二十几米处就掉下来，摔得遍体鳞伤啊。
当然，君暮有在地上铺些东西，不然从那么高的地方摔下来，不死才怪了。君暮也会随着他们攀爬的熟练程度而适当地将限时缩短，而且限时只会越缩越短。
强行爬过着火的绳子障碍，再去穿渡泥水沼泽；天气较寒冷时，爬冰卧雪过冰河。
只有身在其中的人，才知道那种滋味如此痛苦。士兵将士们每天一般都会累到虚脱，更不用说君暮啦。
士兵将士本来以为君暮只是来指引士兵训练，没想到小小年纪的他每天都与他们一样进行着这样魔鬼般的训练，如此耐苦耐累，如此厉害。果然没有没有让他们失望，果然没有让他们跟随错人。
经过七年魔鬼般的训练，练就了铁一般的战士。
君暮果然训练出一支实力非常强的精兵队，不但见证着这支队伍的成长，而且更是与士兵将士们心连心，打成一片，成为了好战友，就像家人那般亲切友好。一起经历了那么多的训练，一起熬过那么多的磨难，一起不断地进步着
正在训兵场的君暮和南宣正在商量着军队的事时，便听到一个着急的步伐声。