二间在练功状态是讨的很快的，当系尊宝睁开眼来。凡以列小慕二天的早上，关于地煞七十二变中的飞禽走兽变化之道已悉数了然于心，就只欠缺了实际变身的经验。
这让他又多了一项保命的本事，毕竟修成这一变，则让他能飞天入地下海。虽然也许度不是很快。但用来逃命应该是足够了，只要不是境界差的太远，或者是孙猴子火眼金睛那般的神通，想看出他的真身难度还是不小的。
沉吟了片刻，至尊宝决定练习一下棍法。洞内的面积虽然小了点，但稍稍主意下还是能够施展开。
从最简单的二十四路基础棍法开始练起。包含了绞、盖、拨、刷、挑、抡等二十四种棍的基本打法，这类的功夫没有其他的诀窍。关键就在于一个。熟字，熟方能生巧，至尊宝修习棍法的时间尚短，虽然也曾下过一番苦功，但至今也不过是初窥门径，要想到达略有小成的地步还有很长的路要走啊。
在将基本棍法耍了两遍后。临了还将灵猴引路这五名棍法中的一式给使了出来，用棍的两端同时划圈，即在同一瞬间，棍的一端由前上向后下划，而另一端由后下向前上划，然后一手捏住棍的后段棍把，猛的将积蓄已久的灵力从棍梢部放了出去，目标正是山洞里的一面石壁。
在这招棍法的威力面前，这石壁就好像纸糊的一般，若不是至尊宝将金把棒握的很紧，这棍子怕是整根都会插进石壁里面。即便是如此。金握棒还是有手段插在石壁上，周围全是一圈圈的裂纹。
以至尊宝现在两阶的实力。使用这招棍法的负担依然不轻，纵使他处在全盛的状态。最多也只能够使出四棍，等使出第四遍的时候，他的灵力也差不多要告竭了，这还是在他不使用其他辅助技能的前提下，真要等他把能加的状态全部加满再放出绝招，估计灵力就只够使用三次了。
以往他碰到的敌人当中。同阶实力相当的人基本上挡不住他一棒。而面对实力高出他太多如牛角之辈，自己的这一招基本上对别人构不成太大威胁，多使几遍也是枉然。
这就让至尊宝很长一段时间都忽略了自身的灵力值较之于同阶之人并不占优势的缺陷，从目前来看如此全加力量并没有什么问题，但随着到后来，他使用技能消耗的灵力越来越多，终将面临灵力匿乏的局面。
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这解决之法无外乎两种，一种便是平日里多储备一些回复灵力的丹药。另一种则是加些点数到精神上。增加灵力的总量，前面的那种他已经在做，至于后面的那个，他则要在考虑考虑，毕竟这点数一加上去就再也没有后悔的余地了。
至尊宝缓缓将插进石壁的金箍棒抽了出来，正在寻思着以后的加点方向的时候。洞口处传来了二女的声音。
“至尊宝，出来吃饭喽
至尊宝将洞口的灵气罩给散了，白晶晶便出声喊道，有着昨天的经历，今天二女倒是没有太大的反应。
其实以这个罩子的防御强度，二女随便使个手段都能将其打破，只不过如此做的话未免有些不尊重里面的人，要是至尊宝还是以前那个只靠着一张嘴皮子吃遍天下的至尊宝，二女虽说可能仍然会对其产生好感，甚至喜欢上对方，但绝对不会注意这些小节方面的事。
二女走进洞里，却被眼前的境况给吓了一跳，一片狼籍啊，不知情的人还以为里面是刚打过架呢。
“你这是打算跟我们姐妹俩学，想拆了这个山洞是不？”春三十娘娇笑了两声，出声讽刺道。过了一晚，她的精神好了很多，好似又变回成了以前那朵带刺的玫瑰模样，一颦一笑都散出惊人的魅力，让人有一种明知花茎上有刺却仍忍不住去摘的冲动。
至尊宝干笑了两声，强忍住偏过头再去看两眼的冲动，此时他最好的处理办法就是什么都不说，看到对方回复了当日初见面时的样子，思及初见对方时自己那副傻傻的表情，心里总有一股奇怪的感觉。
还是现在的这个。样子才是真正的她。
看着二女的气息平顺了很多。至尊宝才出声解释道：“刚才起床后，随手活动活动了筋骨就成了现在这副模样，以后一定注意
“活动筋骨？”
春三十娘眼睛一亮，脸上浮起一抹玩味的笑容，只是低声惊诧了一声。却没有再进一步的表示。
“好了，不要再聊了，先去吃点东西吧，你第一次来，我和师姐作为地主，整了些东西，这一顿就当做是给你的接风宴喽，今天难得我和师姐心情好，你才有这样的待遇，下一次还想吃的话就不知道耍等到什么时候了白晶晶满脸笑意的说道，看到她师姐恢复
五百年的朝西相处，两女彼此间的感情是外人所不能了解的。
这可不像至尊宝在电影中看到的那对如同仇人般的师姐妹，在他网现这点的时候，也颇为惊讶。但到后来便慢慢视以为常，这对他而言也是一件好事，至少不用夹在两女间左右为难。