清晨天空刚泛白，公鸡的一声鸣叫，引得大黄狗一阵犬吠。练武场上就开始嘿咻哼哈发出声响，一日之计在于晨，这对于练武之人来说，勤奋才能让自己更加强大。
清风镇，是位于蓝国南部边陲的一座不起眼小镇，人口不足十万，却有着浓厚的尚武之风。
小镇上的人也都早早的开始准备，各家的院落里，不管男女老少练武时都发出不小的响动，就像在比赛一般。
凌家，是清风镇的一户大家族，族人有着几百人，在镇上占据着几十亩地，凌家大门也很是气派，门口两头石狮子，很是威武霸气。
凌家的练武场此时更是热闹非凡，在有足足五亩地的练武场上，人影随处可见，练武发出阵阵的声响此起彼伏。
在练武场一处空地上，站着十来个六七岁的孩子，站的歪歪扭扭，但此时却没有一个人敢发出声响。
他们的面前是一位两米高的大汉，一袭俊黑的练功服，紧紧贴着宽阔的身躯，胳膊上的袖子被肌肉高高的撑起来，看起来就像要撑破一般。他面庞冷峻，棱角分明，长相算不上好看，气质却显得很有压迫。
在他面前，原本喜欢嬉戏打闹的孩子，也不敢大声吵闹，每个孩子眼神里都露出惊叹羡慕的眼神。
眼前的大汉正在一只手举着一个比孩子们都要重许多的石墩，一只足足有两百斤重。只见他两只手不停的上下抬动，本就不爱笑的脸上毫无表情，显得丝毫不费力气。
做完了一组热身后，大汉扫了一眼每个孩子的表情，才缓缓开口道：“练武之人，最重要的是打好基础，万丈高楼平地起。你们还小，最是要打好基础的时候，养成好的习惯，不能偷懒。族长让我从今天开始，早上由我带你们晨练，至于其他时间，也都自有安排”。
是，族叔！孩子们都大声的回应着。虽然在前一天，已经知道是由凌云要指导他们，可是在亲眼目睹之后。依然很是兴奋。
凌云对于他们的回应也显得和平静，刚才的练习不过是自己的热身，这么多年的习惯一直不曾落下。
他扫了一眼眼前的小男孩小女孩，用尽量温柔的语气说道：“你们都不过六七岁，距离进行灵气觉醒，还有三四年的时间。不论你们天赋如何，那个不是努力能够改变的，你们能做到的就是让自己变得强壮。身体就像是容器一样，只有让自己变得更强壮，才能容纳更多的灵气，承受所带来的压力。否则，就像是瓷器一般，一下子就会撑破”。
孩子们似懂非懂的点点头，就记得一句，不要当瓷器。至于为什么，那就不知道了。
“从第一个人开始，过来挑选一个自己能举起的重量，让我看看你们发力方式。”凌云对着站在第一位的小姑娘点点头说道。
是，云叔！小姑娘脆生生的回答道。没显得丝毫胆怯，大大方方就上前，选了一个适合自己的石墩，然后活动准备着。
凌云在一旁纠正着发力动作，一边教导一边也在细心保护着他们。在这么火热的练武场，时间也过的飞快，太阳也早早爬到天上。
凌云也叫到了最后一个孩子，朝着小男孩轻轻点一下头，鼓励的眼神说道：“凌风，来吧”！
他的父亲叫凌霄。也是凌家的最强者，是现任凌家的族长。作为他的儿子，凌风被寄予厚望。
凌风今年刚刚六岁，在这十几个孩子里是最小的，虽然年纪小，表现出的沉着安静，却显得非同一般。
被叫到后他就来到前面，面朝着其他孩子。只见他稚嫩青涩的脸庞上，眼睛紧紧盯着面前挑选出来的石墩，显得格外凝重。摆出一个半蹲架势，双手紧紧抓住石墩两侧，用力一提，就抓过头顶。
好！孩子们也在大声鼓励着。凌云在一旁仔细看着，他对于凌风的要求反而最高，一下子就看出了他的不足，让凌风放下石墩，在一旁做出了同样的动作，让孩子们都仔细看清楚，他的发力方式。
“用力虽然不能取巧，发力方式每个人也不相同，但是却有技巧，更需要勤加练习”。凌云让凌风走回去，准备结束掉早上的晨练，毕竟刚开始，先大概了解一下每个人的情况。
“今天就到这里吧”！凌云对孩子们说道。
“谢，族叔！”孩子们都大声回应到。说完之后大家都朝着自己家走去，边走边看着四处练习的族人，嘴里是不是发出惊叹。想着自己何时能和他们一样。
凌云走在最后，粉嫩的小脸流露出思索的表情，回想着刚才凌云的动作。边想边走着，不一会就走到了家门口。
原本在门口等的发困的丫鬟，看到凌风终于回来了，脸上露出了开心的笑容，嘴里喊着：“少爷回来了！”