“调动血脉之力试试。”待三郎穿戴好后，熊霸冥走至他身边，伸手抓住他的一只手说道。
三郎闻言，心念一动，再次将血脉之力调动，一丝血气自其头顶浮现。
大妹见状，嘴巴微张，黑白分明的大眼睛瞪圆，吃惊而又羡慕。
“嗯，不错，现在感觉怎么样？”熊霸冥探测了一番，满意的点了点头，问道。
“我感觉我的血脉之力比之前强大了好多好多，而且我现在可以清晰的感受到它的存在，不像以前，寻常根本感受不到。”三郎满脸笑容，回答道。
“嗯，你现在可以算是打开了体修的大门，这是你努力的结果，值得表扬。但还不可骄傲，路还很远，以后的训练还要更加的努力，知道了吗？”熊霸冥先肯定了三郎的成果，继而又不忘对三郎告诫道。
“知道了，父亲。”三郎听见熊霸冥的表扬，心里似喝了蜜一般甜蜜，十分高兴的应道。
“大妹，你也不必灰心。你本身天赋不下于你哥，这次只是没有你哥那般好运，差了那么一丝便可彻底激活血脉之力，不然也可以像哥哥那样坚持到最后，还要再加把劲啊。”熊霸冥又转头对大妹说道。
“嗯嗯。”大妹用力的点了点头。
“父亲，泡一次就变强这么多，那我们每天多泡几次，很快不就可以变的很强了？”三郎一脸兴奋，贪心的说道。大妹闻言一愣，旋即喜上眉梢，但随后又想到那般痛苦，一时又有点踟躇，小脸上写满了纠结。
“嗯，这个想法不错。”熊霸冥点了点头，深以为然的说道，不过还不等三郎脸上的喜意完全展开，又接着道：“不过这是不可能的。”
“为什么？”三郎急忙问道。
“你炼气的时候可以一直修炼下去吗？”熊霸冥未有回答，而是反问道。
“哦，这个和炼气一样也会'饱'吗？”三郎先是一愣，接着便马上反应过来。
“不错，而且这个可比炼气危险多了！至少炼气是主动的，想停就停，但这个到那时可不是你想停就能停的，药力在超过你吸收极限后还会源源不断的涌入你的体内，那种痛苦你们都感受到了吧？这还算是轻的，如果药力足够，最后的结果便是将你们生生撑爆。”熊霸冥一脸严肃，沉声说道。
三郎闻言不禁倒吸一口冷气，对着熊霸冥嘿嘿一笑，再也不提多泡几次这回事了。大妹听闻此言，可惜的同时却也不必纠结了。
“修炼一途没有捷径，唯有一步一个脚印，踏踏实实走好，才有可能登临巅峰！像这些类似的想法就不要再想了。”熊霸冥细心教育道。
三郎和大妹乖乖的点头，表示自己明白。
“随我出来，你们刚刚吸收的药力其实还有大部分沉积在体内，并没有被吸收掉，如果不及时处理的话，会对你们的身体产生一些损伤，影响你们的潜力！下面的时间，我教你们一套拳法，可帮你们逼出体内的部分药力。”熊霸冥见状不再多说，转而交代道。
三郎和大妹闻言大惊失色，刚刚了解到药力的可怕，现在又被告知他们体内还残有大量的药力，生怕积累到什么时候便把自己给撑爆了，急忙追着熊霸冥跑了出去。
夏侯雪和陆雨琪叫过几个丫鬟来收拾一下，后也紧随两个孩子之后离去。
也没有去演武场，在后院的一处草地上，熊霸冥给三郎和大妹做示范，施展出一套拳法。拳法较为简单，三郎和大妹也学着打了几遍，经熊霸冥数次矫正过后，便也打的有模有样。
“这是一套较为普遍的炼体拳法，一共有二十四式，常年修炼可有提升血脉之力、增强体魄之效。”熊霸冥边看着三郎和大妹学拳，边给他们讲解道。
在熊霸冥的指导下，使过几遍，三郎便渐渐掌握了此拳法。随着一遍又一遍的施展，三郎逐渐找到了感觉，慢慢沉寂在拳法之中。
数遍过后，三郎额头微微冒汗，体内也逐渐逼出了丝丝药力。三郎一边调动血脉之力将之吸收，一边继续施展拳法，一时进入了忘我的状态。
相比于三郎，大妹这边就没那么容易了。虽说其天赋和悟性皆不下于三郎，在打了几遍后，便也很快学会了这套拳法，但随着体内药力一点一滴的被逼出，又不能像三郎那样调动血脉之力将之吸收，只能靠着机体慢慢自然炼化吸收，药力越聚越多，刺痛之感随之而来。
大妹咬牙强忍着疼痛，一遍又一遍的施展拳法，直到大汗淋漓，体内疼痛已快使其坚持不住之时，才终于激发血脉之力。血脉之力自动沿着血管流转，将沿途的药力迅速吸收，大妹浑身的刺痛才得以缓解。
日至中午，三郎和大妹一遍又一遍的已不知道打了多少遍拳法，一身衣袍也早已湿透，体内逼出的药力也越来越少。
“行了，差不多就到这儿吧。先去洗个澡，换套衣服，完了准备吃午饭。下午，我们再去圣山训练。”熊霸冥抬手看了看时间，拍手示意到。
闻言，三郎和大妹缓缓收势停下，随意擦了擦头上的汗水，由各自母亲领着向后殿走去。