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四十三章 吊打(1 / 2)

 让朱元璋又有些疑惑的是。</p>

仅仅一套健体之法,朱林难道就能够和生死搏杀中磨砺而出的百战武将匹敌?</p>

原本在听到如此之巨的赌资之后。</p>

老朱是想叫停的。</p>

现在让他们打住的话,也不是不可。</p>

也就是一句话的事情而已。</p>

但刚接进宫不久的第十八个儿子,为什么要如此作为?</p>

而且最重要的是,他根本就没有那么多财物。</p>

几个疑问在朱元璋脑海中不断盘旋。</p>

由于之前,朱林的所作所为在这位大明太祖心里,有着极高的评价和肯定。</p>

这时他也就按捺住性子。</p>

想看看对方玩出什么花样。</p>

实在不行的话,到时候再叫停,不能让这小子乱来丢了皇家的威严和脸面。</p>

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朱林看着一个个有着爵位的武将跃跃欲试的神情,以及急不可耐的叫嚷着比试题目。</p>

止住杂音后,这才开口说道:“诸位,这次比赛的三道题,第一道叫做引体向上。”</p>

说完,就走向前几天特地禀报老朱后,加装的单杠。</p>

跳起手握杠子,做了一个标准的引体:“大家看好了,每一个引体必须下巴高于杠面,才算是一个。这一轮谁做的数量最多就是谁赢。”</p>

说完。朱林就松开手,落在地面。</p>

紧接着,他又做了一个标准的俯卧撑:“这第二道比试,叫做俯卧撑。所做者必须胸口贴地。同样是谁做的数量多谁胜。”</p>

“第三道题,叫做波比跳。和前两道题一样,数量多者胜。大家都清楚了吧?”</p>

“这些对于行伍出身的将帅来说,不就是小菜一碟么?”</p>

“唉!可惜了,吴王殿下还是太年轻了些。”刘三吾忍不住说了出来。</p>

黄子澄,方孝孺则在深思。</p>

反而是一直没有说话的齐泰接着道:“吾看未必,殿下做事谋而后动,不会无的放矢。”</p>

“我与齐尚书想法不谋而合。”</p>

工部尚书沈溍缓缓说道,他看过并亲自督造这些健体仪,心中对朱林隐隐看好。</p>

文臣在旁边小声议论。</p>

武将则是满不在乎。</p>

“哈哈,原来是这,再简单不过了。恐怕吴王殿下这次要输了。”</p>

凉国公蓝玉觉得这种比试太过小儿科。</p>

“俺也认为,吴王殿下有些托大。”</p>

宋国公冯胜也忍不住摇了摇头。</p>

但在一旁的朱元璋心中却是冷笑,别人不知道这些东西的效果。</p>

他还不知道?</p>

就在前两天,朱林监督安装好这叫啥单杠的健体仪后。</p>

朱林就教洪武大帝拉伸脊椎。</p>

因为人长时间久坐,脊椎肯定受不了,而且二十多年几乎是风雨无阻兢兢业业,朱元璋也有腰椎颈椎的毛病,而且还不轻。</p>

就在拉伸的期间,看到朱林做了几个叫啥引体向上的动作。</p>

一开始还觉得简单。</p>

然而,没想到朱林这小子却是不屑的说道,没有经过引体向上锻炼的人,哪怕身体素质再强,最多十来个就是极限。</p>

可等到让王虎试了试后,才发现他做不了十个。</p>

那可是特地挑选出来,军中一等一的精锐好手。</p>

后来一问才知道。</p>

这种动作需要的并不是单一的力量大就可以。</p>

手臂抓握力,经常用刀枪冷兵器的人可以达到标准。</p>

可这需要的不仅仅是上肢力量、同时需要背部和腰腹肌等力量的综合体现。</p>

达到一个完美的平衡,且长时间训练,才能够时间持久和数量多。</p>

经过这一番讲解,朱元璋这才重视起来。</p>

不过在此之前,看到朱林一口气做了数十个。</p>

当然。</p>

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