一碗好汤保健康
- 分类:综合其他
- 字数:0 万
- 状态:连载
- 更新:2021-07-09
中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐;烹饪大师王瑞秋亲传汤饮秘籍! 独一无二的汤饮养生手册、爱汤人必备的煲汤工具书、现代人不可错过的健康秘籍!饮食养生汤为先,本书从健康养生的角度对煲汤进行了深层次讲解和剖析,关注煲汤与喝汤的每一个环节,从食材选择、搭配、洗切、调味,制作美味汤品的每一道工序都有详细讲解。此外,本书还根据不同季节、不同体质、不同人群给出了贴心的养生关照,汇聚好汤百余种,用独特的视角、健康养生的标准,为读者揭示了汤饮保健养生的奥秘,是一本权威的汤饮养生图书。
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一碗好汤保健康最新章节
(提示:已启用缓存技术,最新章节可能会延时显示,登录书架即可实时查看)- 癌症入汤食物要多样化
- 冠心病汤品宜清淡并且原料丰富
- 肾病宜选用利水的食物入汤
- 肝病汤品宜清淡
- 皮肤病宜选用清热利湿食物入汤
- 便秘宜选用水分大、油脂少的汤品
- 肥胖病少用高热量的食物入汤
- 糖尿病宜多选用高纤维食物入汤
- 高脂血症汤品宜清淡、营养均衡
- 高血压汤品宜清淡低盐
- 贫血症汤品宜增加优质蛋白原料
- 体力劳动者选择增加热能的汤品
一碗好汤保健康全文阅读
倒序 ↑- 刚柔相济、阴阳相调的汤饮养生
- 汤饮养生自古有之
- 好汤会喝才健康
- 厨房常用的几类锅形
- 根据质地,善用汤锅
- 调味的作用
- 不同调料,不同味道
- 煮汤去异味的窍门
- 特别原料要特别调味
- 制汤用水有讲究
- 煮汤时间不宜过长
- 适时、适当调味
- 焯煮原料巧安排
- 巧用基本汤
- 腌咸柠檬煲汤味道佳
- 认识五味煮好汤
- 把握四性煮好汤
- 番茄鸡蛋汤
- 西蓝花浓汤
- 栗子白菜汤
- 粉丝萝卜汤
- 酸辣汤
- 丝瓜鸡蛋汤
- 青木瓜黄豆汤
- 荠菜鸡蛋汤
- 莲藕排骨汤
- 苦瓜黄豆猪骨汤
- 番茄猪肝瘦肉汤
- 猪小肘黄豆汤
- 番茄萝卜牛腩汤
- 营养牛骨汤
- 滋补羊肉汤
- 冬笋羊肉煲
- 三丝汤
- 香菇鸡汤
- 山药胡萝卜鸡汤
- 枸杞乳鸽汤
- 皮蛋鱼片汤
- 黄芪鲫鱼汤
- 腐竹海鲜汤
- 冬瓜鲫鱼汤
- 鲈鱼浓汤
- 菊花鱼片汤
- 甲鱼滋肾汤
- 三丝虾仁汤
- 河蟹蓝花汤
- 菌菇豆腐汤
- 蘑菇瘦肉汤
- 黄豆排骨蔬菜汤
- 奶油蘑菇浓汤
- 春季汤饮升补阳气
- 春季汤饮竹荪排骨汤
- 春季汤饮白菜豆腐汤
- 春季汤饮春笋冬菇萝卜汤
- 夏季汤饮生津固表
- 夏季汤饮番茄金针菇蛋汤
- 夏季汤饮莲子豆腐汤
- 夏季汤饮丝瓜面筋汤
- 秋季汤饮滋阴润燥
- 秋季汤饮排骨萝卜顺气汤
- 秋季汤饮参麦黑枣乌鸡汤
- 秋季汤饮木瓜鲤鱼汤
- 秋季汤饮香浓玉米汤
- 秋季汤饮香芋鸡汤
- 冬季汤饮滋补暖身
- 冬季汤饮海带猪肉汤
- 冬季汤饮当归黄芪乌鸡汤
- 冬季汤饮咖喱牛肉汤
- 热性体质汤品宜以清淡鲜香为主
- 热性体质冬瓜薏米瘦肉汤
- 寒性体质汤品宜以温热原料为主
- 寒性体质黄精猪肘煲
- 实性体质汤品宜以平性、温性原料为主
- 实性体质干贝冬瓜汤
- 虚性体质宜选用补气血的温性食物入汤
- 虚性体质排骨栗子汤
- 燥性体质汤品宜以清淡原料为主
- 燥性体质荸荠玉米煲老鸭汤
- 湿性体质汤品宜以祛湿原料为主
- 湿性体质香芋芡实薏米汤
- 汤能弥补孕妇妊娠反应时期的营养不足
- 汤品为宝宝成长保驾护航
- 汤品能保持中青年的活力
- 汤品可帮助老年人合理膳食
- 脑力劳动者多以健脑食物入汤
- 体力劳动者选择增加热能的汤品
- 贫血症汤品宜增加优质蛋白原料
- 高血压汤品宜清淡低盐
- 高脂血症汤品宜清淡、营养均衡
- 糖尿病宜多选用高纤维食物入汤
- 肥胖病少用高热量的食物入汤
- 便秘宜选用水分大、油脂少的汤品
- 皮肤病宜选用清热利湿食物入汤
- 肝病汤品宜清淡
- 肾病宜选用利水的食物入汤
- 冠心病汤品宜清淡并且原料丰富
- 癌症入汤食物要多样化
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